两杯咖啡下肚（为何如此大不同?在家用小杯喝咖啡，一次就冲半袋喝两杯还觉得喝的有点多肚子胀。如今值班，一次冲一大杯，喝了一袋半还不过瘾呢！哦哦，是当早餐喝的呢！而在家是午睡醒来，饱腹之后喝的。好啰嗦啊凡阳童鞋，总喜欢事无巨细交代自己呢！）然后回看一遍昨天的日志，心情平静下来之后，继续今天的日志。（正式开工之后，冥想，写日志时间都得调整。比如上早班就得晚上写。刚开学会很忙的，早上时间特紧张，能坚持清晨冥想已然很不错了，写日志必须得夜间完成，否则会很吃力的。“一张一弛是文武之道，何必把自己搞得那样紧张?”哈年少时唱过的歌，一生都记忆犹新受益匪浅呢！）
昨夜冥想30分钟。心清净，唯一换了地方，流的眼泪比平时更多一些。觉得我的单人床好舒服，坐在床头冥想很不错。比坐在老家的书房背靠壁柜还舒服些。（姐们儿，记得回家后冥想，后背得有靠垫，得学会照顾好自己关心自己，从点滴做起）哦，对了，昨晚的冥想中，与昨天刚刚失去爱人的发小，似乎心一样的痛，能感应到他的心痛一样……
昨天午后惊闻发小爱人过世了!就在昨天。一下子从沙发上坐起来，心情无法平静。（想要一心不动，于我这样爱激动的人，还有好漫长的路要走呢！我就是那位“八风吹不动，一屁过江来”的人!不要太形象啊！）其实是预料中的事，早在腊月里，发小就心情沉重地告诉我们：恐怕得食言了，正月的聚会估计得取消。爱人病重，身体软的连床都爬不起来。已有了不好的预感。他爱人癌症转移，唉离去不过早晚的事而已!腊月已在弥留之际，挺到过完年初八离去，已很不容易了。去年冬天，几乎是抢着给女儿举行婚礼，就是为了让她开心，也为了冲喜。挺了这么久太不容易了!愿她灵魂安息，去天堂一路走好。她是解脱了，从此不必再受病痛的折磨。可怜了未亡人是最痛的时候!亲爱的发小，想哭你就痛快哭一场吧！请记得人虽未至，我们却心在一起，感受着你的感受，时刻陪伴着你!你要好好的。请记得“飘风不终朝，骤雨不终日”风雨过后会有彩虹出现的!任何语言都显得如此苍白，不能表达我的心意!只想要你知道，我们感同身受心与你在一起，时刻陪伴着你!我们老院里一起长大的仨猪娃子，心时刻在一起!陪你哭陪你笑陪你经历风霜雨雪!
一路回省城，心里除了惦记着此刻滚油浇心的发小，余下的空间是那么平静。记得小年回来时，一路忐忑：回老家过年，我是否又会如往年一样难过呢？如今年过完了，却是如此愉悦的心情，对自己非常满意。能说不是坚持冥想的功劳吗？
街道还是熟悉的街道，过去半年里坚持步行上下班，都对这条车水马龙的南中环街走出感情来了呢！回来感觉如此亲切，只是回到租屋之后心情有些微不适，当然难比老家的房子宽敞舒适啦！不过很快也适应了。冥想之后泡脚上床睡觉按部就班，只是换了地方，睡眠不太好，手机上面看电影到深夜12点多才睡着的。
今晨冥想40分钟，心情平静好知足，开着大灯就不会有恐惧感。灯光下，只是眼部湿润并没眼泪流下来，与昨晚差别好大啊！只要心情平静比什么都好呢！知足常乐呗！
书库到处是灰尘，放假已近20天岂能不灰尘满天的?一进图书馆看到的就是落满灰尘的地面呢！我想我就是神秀一样的人，得时时勤拂拭，莫使惹尘埃。貌似很难修行到慧能大师的境界：本来无一物，何处惹尘埃?满眼尘埃啊！我这俗人!俗就俗呗，能够悦纳自己的俗不去排斥和纠结未尝就不好。
感恩值班时的清净，一上午，只有一位老师前来借书，不要太舒服哦！使得我可以从容抒写心情真好啊！
至少我有颗感恩知足的心，不愉悦也难哦！但是世事总是如此无常，谁知某日这样平和的心态又将遭到无情破坏呢？缺乏安全感恐惧无常到来是真的!话说干吗总为未来担心呢？未来还没来，提前担心真是太愚蠢了!我可不要做这样愚钝的人。安住当下，真的不错。
好啊，让你一心二用的，这不，只有一位老师借书都出错了呢！谨记：一心可不能二用!做事专注，就是我对自己往后余生的要求和目标。愿平静的日子久长，久到我告别人世的那天，祈祷……
补记：昨天真是一个特别的日子，悲喜交加。除了发小爱人因病离世，同时也是亲爱的表妹订婚的大喜之日。（祝愿表妹佳偶天成百年好合）更是我最亲爱的姥姑诞辰日!她老人家如果在世，有100多岁了!愿天堂里的您一切安好。老家在这天家家都要吃记心面火烧的（为了长记性不健忘）。姥姑在世时我们从来没当天吃过，总是错开她的生日。（而今妈妈老早就做好火烧，想让我们母子当早点吃。遗憾的是她的外孙更早就出发了，还是没赶上）老家人讲究生日这天不煎炸烹炒的，意思就是免于过生日的寿星遭油炸诸般苦楚。愿您在天之灵安息，一生不能忘的最最疼我的亲人啊，未来我们天上见!
