坚持打卡 遇见更好的自己

    此时此刻睡意极浓,但写作任务没有完成,学校阅动社的打卡也没完成,今天竟然一天既没看书也没运动,真的是被琐事缠身了。两个任务都不能补卡,并且过了12点就失效,还有二十分钟,必须给这第一个一百天交上一份满意答卷。

    大概从去年开始,竟然喜欢上了以前很排斥的打卡任务,和很多人一样以前觉得每天打卡没有任何意义,不想为了打卡而打卡。其实如果只是为了打卡而打卡,我也觉得确实没有任何意义。很多伙伴内心可能也很想坚持打卡,但是,有时候实在是没有时间抽时间再去完成这种额外的任务,又不想简单地写句话去应付打卡。因此,后面的打卡几乎都放弃了。过于追求完美的人都是这样,刚开始每个人都想好好地坚持打卡,但是一旦遇到困难,有一天没有坚持住,可能就会给自己找到无数个理由和借口放弃去做这件事。

    上一个21天阅动社打卡的伙伴整体完成率良好,欣喜的是有二十几位朋友一直坚持得很好,并且反馈出每日打卡对自己确实有了促进,但这一期的情况令人堪忧,别说大家了,我每天在十一点多准备睡觉时,突然想起打卡这件事也是比较恼火的。并且有些拖延症,白天就算有时间,也是在东忙忙西忙忙,然后一天下来也没忙出个所以然,然后大部分时间到最后提交的习作质量也不是很高,以心灵鸡汤居多。但好歹,这一百天我是坚持下来了。

      这可能和设定的“先完成,再完美”原则有关。所以这一百天能坚持下来的最大动力就是只求先完成,哪怕很多时候在睡前就是完成了一些摘录,但每天都在按时提交。在完成阅动社第一期21天的打卡后,一定有朋友觉得已经用尽了洪荒之力,也不想因为这种任务缠身而感觉不自由,但从心底我还是希望大家能坚持。

      打卡习惯一旦养成,你每天就会想着,我今天该读书了,该运动了,该写作了,好的习惯就是这样慢慢养成的。

      我呼吁大家坚持打卡,因为慢慢大家会掌握生活节奏的密码,这便是坚持的意义。愿你我都能在立“flag"和“打卡”中找到解决问题的办法以及全新的健康的生活方式。坚持遇见更好的自己!

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