清晨醒来，看雨后天晴，空气清新，于是一家四口互相鼓励，从床上爬起，准备到崀之韵广场溜达一下。
广场不大，可处处是人流。跳舞的，打太极拳的，打羽毛球的，散步跑步的，在健身器材上操练的，还有像我们一样遛娃的。
抬头一看前面蹒跚行走的不就是我以前的老领导吗？我有点纳闷，他身体极好的，经常跑步打篮球，而且很注意饮食，结果几年前一不留神居然就得了中风，我们去看了他一次，情绪很低落，搞得我们心里也很难受。
现在看起来还不错，至少走路不用拐杖了，虽然慢，但很稳。想起来有点怕，现在中风的人越来越低龄化，有些三十来岁就斜着走路，让人着急，一想到这，我就不由自主加快了脚步……
绕过这边，就到了广场舞大妈最集中的地方，伴着优美的旋律，资深美女们翩翩起舞，即便是身材臃肿的人也使劲摇摆。我很佩服这些人，一年365天，天天早上6点半，晚上7点都会准时开始跳舞，可谓风雨无阻！不管是谁，有这个毅力，干啥都能成就一番事业！
走过半圈，就看到一个小摊，旁边站了好多老人，估计是在免费测量血压什么的，旁边还摆了好多药盒，估计是推荐给老人吃的保健品。效果如何不论，那哥们服务可周到，拉着大爷大妈的手嘘寒问暖，亲切交流，恐怕有些儿子对父母的态度都比不上他，也难怪老人们慷慨解囊。
再往前走，就看见一群老人在打太极拳，人手一身洁白的对襟衣，伴随着舒缓的音乐，徐徐伸展双臂，吸气呼气，好一派仙风道貌！这是一群讲究生活品质的人，他们修的不是武道而是心境，真好！
回过头一望，居然看到惊人一幕，只见一位老人两脚朝天，头顶大理石台面，真厉害！我看他居然坚持了两三分钟，不容易啊！这位可是有真本事的人，这也许就是所谓的高手在民间吧！
绕广场一圈过来，看到了世间百态，也感悟到人生的意义！每天躺在床上多睡一会儿，哪里能够领会到这样的心境。不管是垂垂老人还是健壮青年，每个人都在努力地活着，好好的享受每一天。看到这些你的负面情绪也就烟消云散，你会觉察到人生的美好，生命的价值。
记得以前跑步时听过一篇文章，说是人生苦恼时需要到四个地方看看：
第一是医院，看见医院的病人痛苦模样，你就会觉得健康的宝贵；去医院走走，你才会明白：和健康相比，人生没有什么是放不下的，利益可以、金钱可以、荣耀可以，哪怕天塌下来都可以放下。
第二是监狱，看见犯人虽然衣食无忧，但没有任何自由，你才知道原来世间的最美好的时光就是能够想去哪就去哪，想干啥就干啥。去监狱看看，你会懂得自由的弥足珍贵，或许在重大的人生紧要处，你会更加懂得洁身自好、谨慎而行。
第三是墓地，到了墓地才明白荣华富贵什么都是假的，你曾经苦恼万分的问题在生死面前根本不值一提。去墓地走走，你才最能真切地体会到生命的脆弱和短暂，让你明白生活中的那些磕磕绊绊是多么的美好，让你懂得珍惜时间，珍惜身边所有的人。
第四是书店，到了书店，你就可以选择和任何一位哲人交流，你的所有困惑都会在书中得到解答。很多时候，人并不是被社会打败的，而是被自己的懒惰和不思进取所拖累。这个时候你大可扪心问下自己，有多久没有上书店，有多久没有读书，如果答案是记不清的话，那么恭喜你，你活该生活在社会的最底层。常去书店走走，你会明白自己有多么的匮乏和无知，多么地需要补充营养。
上述四个地方应该都有去过，可是当时并没有太大的感觉，今天从广场回来却有了些许感慨，也许我真是老了，有点伤感！
老了并不可怕，可怕的人未老心已老，亲爱的，你怎么看……
