第五天(103-134)
三法则:以“自我”为中心的思考法则
(而在以“我”为主语的思想中,最要不得的便是“可惜”。“可惜”这种感情,是把物品看成主导者最直接的证据。)
以“减法”为基础的思考法则
(断舍离里的“扫除”,必须是先进行收拾,削减物品,除去不必要的东西后,整理和打扫才能正常并且高效地进行下去,这便是断舍离的“减法思考法”。)
视“不舍”为损失的思考法则(二八原则)
知行合一
第六天(137-150)
要从哪里开始扔
(带着目的做事我想从中得到什么)
要从什么开始扔
(这时候,你就可以在“需要、不需要”这个标准之上,再加上“舒服、不舒服”的标准了,也就是在这时,你会有能力直面那些你喜欢、也一直不舍得扔的东西了。)
对不起,谢谢,请收下(来个告别)
第7天 (151-160)
断舍离的三分法:(将分为三大类开始整理收纳)
为什么是三:(先大致地分成三类,然后再细分成三类,以此类推,逐渐细化是最好的方法。)
“七、五、一”原则:(1、在断舍离里,看不见的收纳空间只允许放满七成,之所以要留出三成空间,是为了让人有把它收拾整齐的心情和欲望,而空出来的三成空间也可以成为物品出入的通道。2、这些空间从美观上来说,所盛放东西的限度是五成。
第8天(161-168)
一个动作原则
自立、自由、自在原则
“每次主义”原则
第9天(171-180)
断舍离与自动化(换句话说,我们已经条件反射般地将自己交给了自动化机制,当然对它也是绝对信赖。)
断舍离的自观功能:
1、(不管东西有多贵,有多稀有,能够按照自己的需求来判断是否需要的人才够强大,而能够放开执念的人,也才更加自信。)
2、(断舍离是维持生活状态的工作,也是自我检索的工具)
3、(所以,一个人的自我形象并非是想当然能决定的,而是通过这样的排除法,自然而然地浮现出来的。)
断舍离就是清简的生活吗?
1、你的生活有可能因为断舍离而变得简单,但断舍离追求的并非这些(清贫和节俭)本身。
2、断舍离不仅仅是要你学会收拾和整理,它更希望你能通过断舍离还自己一个元气满满的人生。