感赏女儿晚饭后把自己的碗筷收拾好放到厨房去。前段时间老家造房子我去帮忙，收拾碗筷时发现一个小伙子做过位子的碗筷特别恶心，他把咀嚼过的提子吐在筷子上，筷子又放在一大堆垃圾上。当时我感觉很不好，想吐。那筷子我不要了。相比女儿的习惯好多了，吃过饭的餐桌一般都收拾的干干净净的。

晚饭后女儿到书房看《火星情报局》。我告诉女儿7.30我需要用电脑，问她能不能把电脑给我用。7.08时女儿告诉我她不用电脑了。感赏女儿对妈妈的支持。谢谢小贴心！

感赏自己努力上班，又把家里料理的井井有条，还能烧出女儿老公喜欢吃的饭餐。

感赏自己不断努力学习提升自己的知识配备。面对女儿老公的焦虑我能基本保持自己的正能量，平静面对鼓励。

感赏老公努力上班又兼顾家里造房子事情。

感赏老公把自己情绪向我诉说。

投射女儿明天有足够的能量去正常上学。

投射女儿能体会到父母对她爱。

投射女儿今天夜里睡的香香。

投射自己有爱女儿和家人的智慧。

投射老公聚焦女儿优点，学会赞赏女儿。