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持久的关系，就像任何有价值的事情一样，会随着时间的流逝而有意识的作出承诺。

我们都知道，不管是爱情还是婚姻想要持久都是不容易的，在最初有新鲜保证了爱情，但蜜月期过后，还能有幸福和美满的爱情和婚姻吗？是他变了？还是我们出了问题？

在我们日常生活中有太多的事情，事业，地位，金钱，家庭等等一些东西带来的疲惫。它自然而然的就开始以一些不好的方式出现了，比如说争吵，指责，抱怨。

爱是一种选择。我们对恋爱关系开始时的痴迷并不能算是真正的爱情，这是另一回事。

真正的爱情需要去行动去做的，而痴迷期是本能且轻松的。但这不是我们梦寐以求的东西会永远持续下去吗？

简而言之，人常常都是在自己无意识的表达爱的方式。这可能会在感情中造成麻烦，因为我们可能根本不了解对方表达爱情的方式。

即使对方非常努力地表达自己的爱，也不知道我们有没有收到它。反过来，对方可能不会感到被爱。

因此，我们可能会苦苦挣扎多年，但仍然是错误的解读了对方想要表达的东西。

让彼此了解对方是如何表达爱的方式。是双方都需迈出的重要的一步……。

每个人给予和接受爱的方式都是不同的，但是只要对这些差异有所了解，我们就能自信地做好交流爱的准备。

他还把表达和接受爱的这些方式称为“五种爱的语言。”它们是“肯定的话语，身体的接触，服务的行为，和接受礼物和优质的时间。”每个人都至少有一种他们喜欢的语言。

著名作家加里查普曼，他也是一位哲学博士，他曾写了一本书，书里说：“具有不同个性的不庸人以不同的方式表达爱。”

他还把表达和接受爱的这些方式称为“五种爱的语言”。它们是“肯定的话语，身体的接触，服务的行为，和接受礼物和优质的时间。”每个人都至少有一种他们喜欢的语言。

1.肯定的话语

行动并不总是比语言更响亮。如果这是你的爱的语言，不请自来的赞美对你来说就是整个世界。

听到“我爱你”这句话很重要，是让你精神振奋的背后原因。如果是不好的词语会让你崩溃，而且不容易被忘记。

善意、鼓励和积极的话语是真正可以给予你满足感。

2.身体上的接触

这种语言不完全是关于卧室的。一个以身体接触为主要语言的人是非常敏感的，这并不奇怪。

拥抱、拍拍后背、牵手、在手臂、肩膀或脸上进行有思想的触摸，这些都是表达兴奋、关心、关心和爱的方式。

身体上的存在和接触是至关重要的，而忽视或虐待可能是不可原谅的和破坏性的。身体接触在任何关系中都能培养安全感和归属感。

3.服务的行为

用吸尘器打扫地板真的能表达爱吗?答案是绝对的!你所做的任何减轻对方家务或者工作的事情都是有意义的。

他或她可能最想的就是:“我来帮你吧。”找到对的方法对这些行为的接受者来说意义重大。

4.收到礼物

不要把这种爱的语言误认为是物质主义，接受礼物的人会因为礼物背后的爱、体贴和努力而茁壮成长。

如果你会说这种语言，那么完美的礼物就表明你是被了解的，你是被关心的，你是被珍视的，而不是为了给你带来礼物而牺牲的任何东西。

错过一个生日、周年纪念日，或者一份草率的、欠考虑的礼物都将是灾难性的。礼物是爱的视觉表现，非常珍贵。

5.优质的时间

对这类人来说，陪伴是至关重要的，关掉电视，放下手机，所有的家务和工作都在一旁待命，使你的另一半感到真正的特别和被爱。

分心，约会迟到，或者不听对方说话，这些都会造成很大的伤害。

所谓优质的时间，没有什么比全神贯注所说的“我爱你” 更好的了。也意味着彼此获得优质的沟通和活动。

懂得你的爱的语言

这种描述只触及了一种爱的语言的表面。在查普曼博士的书《五种爱的语言》中，还有很多东西可以帮助你真正理解你和对方的爱的语言。

知道你喜欢怎样被爱对你们的关系很重要。直接认为你的爱人应该知道如何爱你是浪漫的，但这也有点不现实。

如果你不愿意告诉他，你希望在爱情中如何被爱和欣赏，那么期望他做点什么估计也不太可能。

和你的爱人分享你的爱的语言

知道对方的爱的语言不是很好吗?如果你用正确的方式和你的爱人分享你的爱的语言，你们之间的关系仍然会收获好处。

大多数时候，你的爱人想要的是对你好的，重要的是让你的爱人知道你的爱的语言，也为了你们的爱情。相反你也要知道他的爱的语言。

那该如何知道自己爱的语言呢？

正宗的爱的语言测试是国外网站，如果你可以浏览外网，可以留言告诉我。

在我们国内的话，一种是我在头条发了一个简易自测的方法，请点击这里。

还有一种比较专业点的方法请自行搜索“5种爱的语言测试”！如果找不到可以留言咨询！

当你认为你掌握了对方的爱的语言，那就开始吧。改变需要时间，让彼此都有适应新的自己的机会。

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