利用碎片化时间,增加阅读时间

今天在简书里看了几篇关于合理利用零碎时间用来阅读的文章,陷入深深的反省中。

从4月份以来,自己的阅读坚持的不太好,除了在喜马拉雅听书,几乎没有翻过纸质书。

而我总是觉得只有看纸质书才是真正的阅读。手机里的微信读书,总是没看几页就不想看了。

其实身边的免费纸质书资源是很多的,除了职工书柜,还有城市书房,有好多好书。

决定从今天开始,不管去哪儿都带上一本书,利用零碎时间随时随地看。哪怕看一页半页也是收获。

6:20起床,10分钟洗漱,喝杯温开水后开始看书。

6:30—7点,可以看半小时书。

7点—7:30,学英语。

7:30—8:00,伺候娃起床,抽空完成学习强国积分。

8:00—8:30,吃早餐,上班。(我早上一般只吃一个煮鸡蛋加一杯牛奶燕麦片,简单方便)

8:30—12:00,上班时间。可抽出20分钟练字。

上下班路上听喜马拉雅,一天可以听40分钟书。

12:10—13:10,吃饭,做家务。

13:10—13:40,一边带娃,一边小憩。要是睡不着,就学英语,或者做学习强国的习题。

2:00—5:30,上班时间。可抽出20分钟跳绳。30分钟完成简书日更。

今年工作任务繁多,要理清思路,紧凑安排工作计划和清单,为搬迁工作做好准备。

5:40—6:20,吃晚餐。

6:30—8:30,溜娃时间。可去书房读绘本,带上书,见缝插针。若天气不好,可在家里给她读绘本,讲故事,放儿歌。

8:30—9:00,洗漱,洗衣服,整理房间。

9:00—9:30,与大女儿视频。

9:30—10:00:上床,哄娃睡觉。

10:00—10:30:阅读,睡觉。

一天内,用手机备忘录随时列出待办事项,以及灵感。想起来就记,大事小事都要记。

这样,我一天至少:

一小时阅读时间

40分钟听书时间

半小时学英语时间

20分钟跳绳健身

30分钟写作

20分钟练书法。

下了班就去书房借书!

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