星期三 阴雨
南国春半踏青时，风和闻马嘶
青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞
--宋.欧阳修
每日一我
7点多起床，去吃了葱油拌面，加牛肉和鸡蛋。
现在早饭胃口不是一般的好。中午去上Zumba课。
午饭轻断食，牛奶香蕉汁。晚饭是鸭血，南瓜紫薯汤配午饭。
每日一善
今天参加Toastmasters会议，做Ah-Counter. 有能力帮助
人发现自己成长的地方，是很开心的事情，助人也用
快乐帮助了自己。
每日一习
Some love stories aren't epic novels. Some are short stories. But
that doesn't make them any less filled with love.
这是今日的早读内容，纠音发现了好多改进的地方。小心处理好每个
辅音。语言也是很精准的东西，不然别人不容易懂。
每日一得
做个开心善良乐于助人的人，一切都会美好。
和人积极连接，是我幸福的唯一来源。
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我善习得
无忧无惧
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