Hi.圈里的宝宝们 我又来给你们唠叨啦哈哈，这次的内容主要以护理皮肤有关。记录此刻 4.30号八点 下班没回去 窝在沙发上 要开始我的长篇大论啦！明天就是五一了 晨念阁的店庆活动也没来及做。因为实在是太忙 这会儿想起来几年前开店的场景 回想还历历在目哈哈 来言归正传
今天主要想和大家分享的内容是关于皮肤护理，现在正值春季 万物复苏 敏感肌皮肤开始不淡定了。最近接触的客户好多都是缺水 妆容不服帖 过敏 脸颊敏感 起小米粒 粉刺之类的，偶尔还伴随着红 痒，总之皮肤状态差极了。 在此之前我又何尝不是呢！我是油， 敏感肌其实是我这些年花钱折腾的 还有激素皮炎。在这里奉上我的脸最严重时候的照片。沮丧灰暗的时候。
那时候的状态就是极度自卑 抑郁 不出门 不见人，照镜子就会哭。给大家说说我是如何造就的这张脸吧，大概十七八岁的时候吧 可能是年轻 爱熬夜 又喜爱吃甜食和辣的 或者体内原因 造成的青春痘，原本没多少，但是我就不行了呀，用控油洗面奶 买祛痘膏 去美容院给我清 一天几贴的面膜，那是候记得很清楚微商卖的一款祛痘膏 确实好用，抹了两三天就下去 但是偶尔吃辣上火还是会长新的，导致这个祛痘膏我用了两年左右，后来停了。痘痘没好多久又开始了。。噩梦简直 我这么臭美的人怎么能忍受，开始去皮肤医院 还有一附院 还有偏方 喝中药 吃西药 抹药膏 针清 祛痘套盒 一起上！想想当时的自己真是个傻x！ 就这样把皮肤角质层给毁了。 痘痘后期也留下痘印痘坑色素沉着 毛孔粗大，更重要的是皮肤超级敏感，动不动红肿。偶然接触做了一次芦荟灌肤 然后就认识了我的老师，然后...就让我有了现在的工作哈哈 做了几年的芦荟灌肤 其他啥面膜都不敢乱用，就这样慢慢给皮肤养稳定了，偶尔也会冒痘吧 但是少，油皮肤就是很难不长痘。痘痘几乎没有了 我又开始折腾痘印和色沉 暗黄了。所以又入了医美的坑 开始尝试皮秒 微针 滚针 水光针等等 又接触到医美面膜，在这里说一下敏感肌可用的面膜 医美系列 敷尔佳 可复美 创福康，还有生理盐水和矿泉水湿敷 还有做芦荟灌肤 还有我自己调配的中药海藻面膜。敏感肌用这些可谓是不会出差错的。 说一下医美项目 我不做过多的评价 你们想了解可以私聊我 反正根据个人情况量力而行 需理性 谨慎对待自己娇滴滴的脸。 脸上能搞得项目 我几乎做了个遍 也花了不少money。 后来消停了一段。 没消停多久又被朋友的推荐的一款迪拜的血清霜种草了，没忍住下手了。。用了一个多星期就感觉 皮肤状态明显好！亮白！毛孔细腻！开心的不得了， 俗话说 人欢没好事。呵呵呵 接下来是我回老家那个血清霜没带，停用了几天，然后 悲剧的发生了。就有了上图的情况。开始烂脸了。。
被专业皮肤科主任定了激素皮炎脸，那些痘痘挤出来都是黄水，激素，医生让我少折腾我的脸。给皮肤做减法。
现在真的是明白了，这个教训对于我来讲太后怕了，以后绝对不会乱用产品！也不乱折腾自己的脸。 其实现在大多的敏感肌并非天生敏感，很多都是后期人为造成。由于太急切的想要达到更好更快的效果。就会通过外用一些产品或仪器来破坏皮肤的自我代谢自我修复功能。你会发现敏感皮肤大多都是我们这些年轻女性，那些妈妈阿姨奶奶级别 很少很少，因为她们的皮肤皮脂有一层健康的保护膜 所以能抵御外界因素给皮肤带来的伤害。所以很少会出现这种情况。
现在的护肤品 医美等，各种牌子产品 各种方式方法 护肤市场 鱼龙混杂 种类繁多。很多产品为了更好的宣传都过分的表达其功效。所以 仙女们一定要机智 尽量自己学会去辨别。
其实皮肤是需要呼吸的，不要用太多各种护肤品去覆盖，本身皮肤就是我们人体最大的一个器官，皮肤的基底层，皮脂膜，其实有很强的调节能力，皮肤好或者不好，最主要的是缘于皮肤或者说你自己本身。
想要养出一个健康肌 就不要心急。皮肤免疫和自然规律在那里，违背自然你就得付出代价。如果真急，也不要寄希望于护肤品（快速祛痘和短期美白祛斑的就不要信！我在这方面吃了太多亏）快速有效的护肤品一定是敏感肌，激素皮的垫脚石。护肤品只是日常维持皮肤的需求，正确的产品可以调理你那不怎么健康的皮肤生态，让他慢慢回归健康，然后维持稳定。医美可以比较快的解决一些轻微的皮肤问题，但不是一劳永逸。日复一日年复一年的正确的细心呵护才是治本。所以请对护肤品有一个合理的认知，认知到位，可以让你少踩雷，少交智商税。
想要拥有好的皮肤，要有白皙的通透感，不是化妆化的，而是即便素颜也能拥有健康白皙或光泽，40➕也没斑没痘没啥纹，一定是以内外兼修养出来。
少熬夜 作息尽量规律。饮食合理搭配 尽量清淡。还有重点的 多喝水！多让自己运动！增强身体的免疫力和新陈代谢。 当然外用的日常护肤也是必不可少的。日常所用的精华 水乳霜 洁面产品 一定要选择适合自己的 而且通过正规渠道购买，不要看什么抖音快手淘宝推广的几十九包邮那种。。不知道别人怎样评价 总之我是排斥的。
请清楚的了解 知道自己是什么肤质来选择适合自己的产品。就比如我 油皮敏感肌，第一我选用的产品一定要温和 清爽 易吸收 修复为主。 敏感肌特别要注意洁面产品 一定要选一款温和的，而不是清洁能力强的 因为你的角质层已经很薄了。然后精华和面霜这些一定要清爽不粘腻 好吸收。然后就是给皮肤日常补水了，在这强烈给大家跪推我现在做的这款纯天然的银耳膜，首先安全 无添加 就不用我多说了！！其次就是效果真的是牛逼 补水超级好 坚持用一段时间皮肤状态真的会改善的！！放上几张我前几天苹果前置自拍的照片。 虽然没有说特别好，因为本身我就是天生黄皮肤这个很难改 但是和之前满脸痘 痘印痘坑 毛孔粗大 红痒 对比 简直好太多了！我相信在我的细心呵护下 会越来越好的。
各位小仙女 认真倾听肌肤才是最最正确的护理方式，多问问它想要什么，需要什么，让它去感受产品，而你去感受它。
好了 唠叨完了。
此刻 5.1号晚九点二十。
