坐标北京如期参加马冉冉导师 “故事疗愈师养成” 工作坊（初阶）
经历了第一天的生命故事疗愈旅程，我内心感受很平和，看到几乎绝大部分同学一开腔就被泪水涌出而无法言语，这样的情景曾经的我也体验过，在一个完全包容、安全的能量场域内那种无法安放的委屈倾情而出，让我看到中国女性在探索生命过程中的不容易以及勇猛。生而为人，我想男性应该也不轻松。这期的课堂没有男学员，那么男性这份委屈与压抑该又如何安置呢？
在开场冥想环节之后我选到的红花卡是一个小女孩，一旁放了一个行李箱
这一幕让我看到当年父亲带着我去上海玩的时候把熟睡的我留在酒店出去办事，醒来不见父亲的我独自走上街头去找爸爸，结果就迷路了，充满恐惧年幼的我在街头被父亲找到的那个当下得到的是父亲的责怪，小小的我感到非常委屈，在这之后我把这份情绪模式一直带着陪伴了我差不多40年，以至于张老师每次在车站接我都接不到，接到之后就是一顿责骂，我不断地回到这份充满了委屈与愤怒的内心世界挣扎而不自知。
今晚是暑假之后第一次班修，正好是修习依止之法·意乐依止·念恩生敬
《十法经》云：“于久远驰骋生死中寻求我者，于长夜痴暗睡眠中醒觉我者，于陷溺有海拔济我者，于三界牢狱解放我者。我入恶道，示以善道。我有疾病，为作良医。我为贪等猛火所烧，为作云雨而息灭之。应如是思惟。”
在课堂两两练习中，遇到伙伴问我：人生中的什么东西最令你感激？我不假思索地回答到，我的父母给了我今期这个肉体的生命，济群导师给了我法身慧命，梦华老师给了我无条件的爱，并教会我如何去爱自己和爱他人，是他们在我的生命中注入了不同的能量才得以支持我走到了今天，说着说着泪水即刻涌出……念恩生敬，对生命的敬畏！自己这个迷路很久的孩子，终于被亲人找到，终于回到自己内在的家。
下午Get到一个新技能——奥修禅塔罗，我抽到的主牌是 【完成】
任何耗用你的时间和能量的事现在都来到了结束的点，在结束它的时候，你就可以清出那个空间让新的事情来开始。使用这个空档来庆祝两者——旧的结束和新的开始。
副牌是 【转入内在】
进入 【转入内在】的单纯自由，静心的诀窍将会成长，并且在你里面加深。
所有的旅程都是向外的旅程，没有向内的旅程。你怎么能够走到内在？你已经在那里了，再走是没有意义的。当那个[走]停止，旅行就消失了。当欲望不再遮蔽你的头脑，你就是在内在，这个被称为 【转入内在】但它根本就不是一个【转】，它只是不向外走。
临在是生命最高品质，课堂中冉冉导师提及澳洲著名身心灵导师、觉醒大师李尔纳，几年前我曾跟他近距离交谈过，非常宁静的一位老人，原来我早已经遇见。
能量所在，与心呼应。最近两部很火的电影《千里千寻》与《哪吒》可以多看几遍。
感谢冉冉导师的带领，明天
