每天早起已经不在是我的最痛苦的事了，现在的我早睡早起，作息规律，因为年龄叫我不按时休息便不能跟上生活的节奏。

  一天的忙碌让我疲惫，下班回家的我刷刷段视频，看看学习软件，老公在洗澡，已经十点半了此刻的的我才发现夜色早已降临，深呼吸，放下手机，睡前洗澡做个瑜伽，晚安，明天又是元气满满的一天！