当手机慢慢绑架了，我们的生活，生活在大城市的我们，无时无刻不处于焦虑的状态，在这个快节奏的城市，在这个科技发达的时代，网络看似拉近了人与人之间的距离，但是我们却越来越孤独，我们也渐渐地迷失在了自己的心路上。我们如何解决焦虑，如何面对孤独，如何找回那个最本真的自己呢？
夜幕降临，华灯初上，伴随着人们匆匆回家的脚步，开启了我的本心之旅。在雨水的陪伴下我们一路向忻州行进。半夜00:30左右我们抵达了古佛禅寺。
这里没有城市的喧嚣，没有车水马龙，更没有灯火通明。有的的只是青山绿水，还有宁静古朴的古佛禅寺。这里没有金碧辉煌的殿堂，也没有鼎盛的香火，连功德箱都没有看到过。
由于就受家里人影响，所以很小就接触佛教，但是那时候并不知道佛教到底什么。佛陀又是谁？看到他画像的第一眼，只觉得他很慈祥，很威严。很喜欢这种无形的力量。学习了旅游管理之后，书里介绍过各大宗教的相关知识，其中也包括佛教。只知道它从印度传入中国，分为大乘佛教，小乘佛教，和密乘佛教。它的教义是苦、集、灭、道。修行的最高果位的佛。但还是不知道，佛是谁？
在没有来到古禅寺之前我也甚至以为，出家师傅们四大皆空不问世事。在这里生活两天从早晨的晨钟想起，诵经，打坐，抄经，到斋饭。再到和当家师傅的交谈，我不在有之前幼稚的想法。
在这里不传教，不迷信，更没有心灵鸡汤。诵经，打坐，抄经是一种仪式，我们通过这种仪式可以让自己浮躁的心灵得以平静，当一个人安静的时候，才会多多关注自己的内心，经过不断的纠结，最后知道自己是谁的一个过程。
在这个物欲横飞的世界，我们每一个人更多关注的是别人，别人的孩子为什么学习那么好，别人为什么家里为什么那么有钱，别人的工作也特别轻松等等各种攀比；各种怀疑嫌弃自己。讨厌自己的孩子，讨厌自己的原生家庭，讨厌自己的工作。于是每天都怨气冲天，不仅丢了生活，工作也是在混日子，更是弄丢了自己。
随着社会的发展科技的进步，手机无处不在，于是我们开始沉迷于网络，吃饭在刷朋友圈，走路在刷，坐车在刷，睡在也抱着手机睡，甚至工作时也在抱着手机电脑不停地观看这电脑和手机的屏幕。时间久了不知道吃饭是一件美妙的事情，睡眠质量也在不断的下降，从此越来越焦虑。近年来因为抑郁症而选择轻生的人也越来越多，记得有一个笑话，世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就在你面前，你却抱着手机不停的刷。是呀！网络的出现，手机的普及我们不仅能看到外面的世界。还方便了人与人之间的沟通。不管是天难还是海北，南极还是极，只要刷一下朋友圈就可以知道地的位置。
网络看似拉进了人与人之间的距离，实则我们的心离着越来越远。有的人甚至通过只聊过几次天，就觉得两个人就是朋友了。如果提出的需求遭到拒绝变会觉得别人无情无义。如果继续刷下去，那么未来我们的世界将会是怎么样的呢？
就像当家师傅讲的，活在当下，不畏过去，不念将来。多多跟自己的心对对话，当你知道自己是谁的时候，那么你就是你就是你心中的佛。不评判他人，莫向外求，回归本心。
心性本净，佛性本有，见性成佛！
感谢本心之旅禅文化体验活动的组织者，感谢当家师傅的智慧，给我们这样一次体验的机会，让我们正确地认识佛教文化。感谢遇见，感恩所有人。
