我过去一直活在全能自恋里,而且非常严重,在武志红老师对全能自恋的描述有说到:卓越强迫症和强大恐惧症。我患卓越强迫症最为严重,在小学六年级时,自己一直对标着周杰伦1.73米的身高,那时我才14岁,因为运动每年疯长十公分,从1.40米到1.6米,已经长的非常快,但因为自己不满足,一直恨不得一下长大1.73米,甚至觉得1.85米才是最理想。因此疯狂的锻炼,疯狂的吃黄豆胡萝卜,疯狂的吊单杠,伸懒腰,使劲想办法把自己拉高,。这个卓越强迫症可以说非常严重,不能满足自己。但同时又感觉犯了强大恐惧症,觉得自己强大会遭人羡慕嫉妒恨,因此一直活在底层,虽然会被人说,但至少安全。失眠抑郁多年,一直没长高,估计就是自己潜意识的保护。看来两个思维的竞争只有痛苦。
再想想自己高中读书和出来工作也同样,对自己要求都极其的高,但又永远不能满足。也是所谓的完美主义了。
另外武志红老师还讲到另外两个概念:行动困难症和投入困难症。每次出门,只是到了不远处,发现外面下雨就不愿意再回家拿雨伞,因为觉得自己是全能的神,自己什么都可以,就是不愿意再回去拿下雨伞,一直维护自己全能的感觉,为什么不能嘣一下,雨伞就来到我身边呢。都停留在想象中。自己不愿意打破自己的全能自恋幻觉。再比如我看到外面的工作,看起来很像自己都能做的很好,但自己就是不愿意去做,觉得那不符合我,这不符合我,其实真正等我去做估计也就很普通。一直不愿意去行动,打破自己全能自恋的感觉。
而投入困难症我也非常严重,在读书学习上还有工作上,还有理想当歌手和企业家,我都能想象自己能做的更好,比任何人都高分,而还没到时候我就会第一时间去准备,其实不需要,我却先去买需要的东西,但买好了准备好了却不愿意投入,甚者投入一点点就停下来,直至最后,抱佛脚也没抱成。在老师说来也是在全能自恋幻觉里,不愿意投入,觉得自己行的,只是自己没行动,不愿意去打破。
自己这个病太重了,以致一路来都想的多做的实在太少,都在做梦一样,没有落地到行动上,就像西游记的孙悟空,一个跟斗十万八千里,想象非常容易,却不愿意像唐僧一样脚踏实地去一步一步行动。
看来这么多年,也恋上了想象的美好,十分贪恋自己的想象,一下就能得到一样,不需要付出任何东西,陶醉在想象里。行动是太慢了,而想象一下就能得到,因此一直没有去行动。想象没有空间没有时间限制,而行动都需要,更多需要耐心,因此也就没有愿意行动。
成人和小孩区别就是,成人更应该清楚结果离不开行动,行动离不开想象,不能像小孩一样活在想象的童话世界里,越到年龄越要懂得从想象中脱离出来,更多的去行动。
只有行动才能成为自己想成为的人。
另外看到那些成功的人,吸引人眼球的人,都特别容易让我羡慕,然后也期待自己弟弟妹妹也可以那样,其实都没看到这里边需要的东西是什么:是热爱,是付出,是性格,是行动,并不适合每个人。
所以,以后少去看别人的事迹,更多应该去提升自己付出行动,做更好的自己。别人那只是别人,而我就是我。