跑步真无聊啊?

某天中午一边吃午饭一边回复邮件,刚点击完“发送”按钮,正准备安心的扒拉一口大白米饭。屏幕右下角又弹出一条提示“您有一封新邮件”,心想多半是对方的自动回复,就没有去搭理。收拾完午餐点进去一看,哟,是之前参加厦门马拉松的高清照片打包发邮件过来了。点开看了看,除了几张照片还看得下去之外,其余都被拍的歪瓜裂枣,要不就是面目狰狞,还有两张我已经属于埋着头在龇牙咧嘴的坚持,不看也罢。

正如朋友说的那样,下次跑马之前记得训练一下镜头感,别人照出来都那么好看。你照出来一脸严肃,好像在受罪……办公室有那么一两个同事,知道我是要跑步的,但没想到我是跑全程马拉松,瞄到我在看照片的时候有点诧异的问我:“你跑为个啥?还40多公里?有啥意思,无聊不?”

根据自己的经验,这类问题别人也只是象征性的问问,就好像大街上看到半生不熟的人问一句:“要去哪啊?”一样。要是我真的回答起来,大概他们也没有多少心思听下去。不过不妨碍我想去回答关于跑步的几个问题。

跑步为个啥?
跟很多人的跑步经历一样,从最初的只能跑不到1km到逐渐变成能跑3km、5km、10km、半程马拉松、全程马拉松。开始跑步并不是因为要减肥,在开始跑步之前自己已经成功从75kg减到了64kg。没有什么鸡汤的理由-强身健体啊、超越自己……完全是因为太过无聊:那会孩子刚刚半岁,每天晚上洗了他的衣服、奶瓶、收拾打理完这个小崽子的事情后,是游戏不想玩、电视不想看,就烂泥一堆滩那玩手机各种刷到12点、1点才睡觉。

我自己都看不下去了,心想,要不早起试试跑步吧。尽管在开始跑步之前看了本非常有名的关于跑步的书《当我谈跑步时我谈些什么》,我仍然觉得跑步真是一件无趣的事情,不就是不停的把一只脚放在另外一只脚的前面嘛。

这个时候,我是为了晚上早点睡才跑步的。对了一直觉得要早睡早起的好办法不是要早睡,而是要咬牙早起,起的早了,自然就睡的早了。

现在呢,跑步大概是对自己的一种约束。如果要跑步,必定得腾出时间来,也就无形中让自己过得更有效率一些。当跑步如同一日三餐、睡眠、家务和工作一样,被组编进了生活循环。成了理所当然的习惯,仅此而已。

跑步无聊吗?
实话实说初期还是挺无聊的,不过自认为我是个执行力还比较强的人,当初跑步专门选了一个从零基础到完成10km的13周跑步计划。不是有句话吗,自己约的那啥,做完它!

伴随着跑步时间的增加,跑步过程中听了好多的音乐,不夸张的讲,在跑步刚开始的大半年里,一边跑一边听歌大概是我觉得能消除无聊感的唯一方法。后来跑的距离越来越远,如果要音乐一直陪在耳边,得花好些精力去找我自己想听到的音乐,我这么懒,干脆就扯掉耳机,自顾自的跑起来。

用独自奔跑来确保只属于自己的沉默的时间,成了具有重要意义的时刻。至少在跑步时不需要和任何人交谈,不必听任何人说话,只需眺望周围的风光,凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。跑步初期的无聊感,和我扯掉的耳机一样被扔在了身后。

对于喜欢热闹的跑友来说,参加一个跑步群或许更有乐趣可言,这真的是一件很不错的事情,那里或多或少会认识些人,能给平淡的日子增添点什么。但我究竟不是一个爱热闹的人,说起来,我这个人是那种喜爱独处的性情,表达得准确一点,是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈,如果我在这个状态的话,家人和同事不止一次的以为我心情不好,看来我是一个不太适合相处的人,呵呵。

独自一人默默地跑步也罢,默默的敲敲键盘也罢,我都不觉得难熬,也不感到无聊。和同什么人一起做什么事相比,我更喜欢一人默不作声地读书,或是全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情,我可以想出许多许多来。

跑步时在想什么?
回想起跑完当天,从厦门飞回成都的时候,家里人又问了我这个重复多次的问题:跑步的时候,你在想些什么?大概能想到的就是村上春树在书里的这段话了:

在寒冷的日子,我可能思考一下寒冷;在炎热的日子,则思考一下炎热;悲哀的时候,思考一下悲哀;快乐的时候,则思考一下快乐。如同前面写过的,还会毫无由来地浮想往事。有时候,只是偶尔有之,也有关于小说的小小灵感浮上脑际。尽管如此,我几乎从不曾思考正经的事情。

好巧,今天是1月12日,村上春树的生日。此时此刻,只管埋头跑步即可。意义嘛,留待日后重新思考也为时不晚。

我自己自娱自乐的公众号,赏脸的话可以关注一下咯,谢谢


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