【书名】去情绪化管教,帮助孩子养成高情商、有教养的大脑!
【作者】【美】丹尼尔·西格尔;蒂娜·佩妮·布赖森
【译者】吴蒙琦
【出版社】机械工业出版社
【收获】
1、显然,有些东西还是没法让步:“抱歉,你不能把娃娃放进烘干机里,即使你觉得它和枕头差不多。”但是妥协并不代表软弱;它显示的是你对孩子以及他的愿望的尊重。此外,它给了孩子一个机会去进行具有相当深度的思考,这能帮助他获得一些重要的能力,使他不只考虑到自己的需求,还会顾及别人想要什么,然后根据这些信息做出良好的判断。
2、那么如果我们去强调积极的那一面会怎样?与其说“别抱怨了”,我们不如这样说:“我喜欢你用正常语调说话的样子。你能再用那个语调跟我说话吗?”或者可以更直接地教导他关于有效沟通的知识:“请用你那有力的、男子汉的语调再问我一遍。”
3、与其着重于你不想要的东西(“别再浪费时间了,快做好准备,你要迟到了”),不如着重于那些你想要的东西(“你得把牙刷了,然后去找出你的背包”)。与其强调消极的行为(“不尝尝这个青豆,你就别去骑单车玩”),不如把焦点放在积极的那一面(“吃几口青豆,我们就去骑单车玩”)。
4、如果你发现自己那个年长一点的女儿总是对妹妹很苛刻,那么请称赞她,并且指出:“我喜欢看到你也像这样去鼓励别人。”或者如果你6年级的儿子曾经有段时间难以及时完成家庭作业,而你注意到他现在正非常努力地准备下个星期要交的报告,请肯定他:“你真的很努力啊,不是吗?谢谢你能提前进行构思。”或者如果你的孩子正在一块大笑而非吵闹,请强调:“你们两个玩得真的很开心。我知道你们也会吵架,但是现在能看到你们两个相处得这么愉快真是太棒了。”
5、你在强调积极一面时,就是在把自己的注意力和着重点放到那些你想要再见到的好行为上。无须将亲子互动变成赏赐和夸奖的盛宴,温柔地鼓励他们在未来生活里要继续做这些事情就好。你只需关心你的孩子,并把你所观察到的东西叙述给他们听,这本身就成为积极体验了。