《暗时间》读书笔记(一)

问题:

1、 什么是暗时间?

2、 暗时间能带给我什么?


作者从闲置电脑引出大脑,引出思维时间利用。

每个人都是1天24小时,1440分钟,86400秒,不多不少,可是每个人的实际时间真的是这么多吗?看似相等的时间,实际未必相等,时间均等是个错觉。衡量一个人活了多少年,不是用年龄来计算,应该是用思维时间来计算。

生活也好,工作也好,我们都在用时间换取生命,不可避免的投入时间。“投入时间”也给我们带来了许多错觉,举个例子:我和朋友计划用1个小时背100个单词,但实际上我在1个小时内仅仅背了50个,朋友却完成了计划。为什么会这样,同样长的时间两个人的结果截然不同,因为我在这1个小时内时不时的玩手机、喝水、聊天……类推我们的工作、学习、生活,看似同样的时间投入,其实不然,实际投入是时间和效率的乘积。

所谓“暗时间”,吃饭、走路、坐公交、洗脸洗手……这些都可以成为暗时间,请注意,是“可以成为”而非一定或者其它的肯定性词汇,在浅短地阅读之后,我觉得“暗时间”就是可以让我们进行思考、消化的时间,但是如果没有利用这些时间做有意义的事,也就没有必要说“暗时间”了。

能够充分利用暗时间,能带给我们什么好处?

也许最大的好处就是可以无形中增加我们的时间,增宽我们的生命宽度。比如一个人充分利用这些暗时间,让自己的生命标签更加丰富,一个社会工作者,利用暗时间给自己贴上了“摄影师”、“画家”的标签,使自己能在有限的生命里去探索更多的领域。

暗时间的诱惑是如此之大,我们又可以通过什么样的方式实现?

答案很常规:迅速进入专注状态,并能长期保持专注状态。

那么,如何做到?后续继续阅读学习。


插入一个题外话:为什么很多道理大家都懂,但是却做不到?这个问题如果真的深入去思考探讨的话,也许会很大也会很有趣,以后会对这个问题做一个探讨。

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