最近事情又多又乱，让我一直处于头昏脑涨的状态，加上晚上睡眠质量不高，整个人都觉得非常飞疲乏。之前，我中午是从不睡午觉的，可现在总是想睡觉而且躺下就能睡着。没办法，白天只好靠喝茶来让自己清醒，长此以往下去感觉还是于事无补呀。有时候我甚至一度感觉自己是不是操劳过度，大限将至了。
庆幸的是参加迷罗老师的养生课堂，本来是上周开课的，因为周末事情太多，拖到昨天才上完第一课（老师，对不起）。尽管参加的晚了一点儿，但那里面的观点却让我耳目一新，绝对值得一学。我们通常认为“养生都是老年人的事情”，其实这本身就是一种错误观点，其实养生不仅仅是老年人的事情，而适用于我们所有人的事情。“什么是养生？养生就是养成好的生活习惯。”如果你连自己的身体都保养不好，又何谈什么升职加薪、当上总经理、出任CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰呢。因为可能还没等当上CEO，你就已经成为NPC（亡灵路人）了，新闻上时常出现的某某老板英年早逝或者某某公司员工过劳猝死的事情，不就是最好的证明吗？其实那还是有名的大公司里面，至于默默无闻的小企业里面恐怕是不敢想象吧。一个人离开世界其实很容易，只不过是摆脱肩上该承受的负担而已，可是他背后的家庭、亲人们呢，他们的痛苦又有谁来承担。所以保养好自己的身体真的挺重要的，只要为了事业、家庭、亲人们也得让自己存活的更久一些。
在上课学习中我发现目前的身体的确出现了异样，但好在不是很严重，只要稍加调理就能逐渐恢复。于是，按照老师的建议开始养生计划，虽然有点儿不太习惯（跟个老年人一样），但却是当前必须要做的事情，反正坚持不要脸就算我赢啦。人生其实也就这样，只要是对自己有益，别太在意别人的看法。我的养生之路才刚刚起步，后面的道路还很漫长，继续前行直至终点。
