最近，在地铁电视上看到这样一则新闻：一位穿着“皮草”的年轻妹子，因为误投了公交车2元钱，司机没有还给她，她就坐在地上撒泼耍赖，导致公交车停开，司机报警的后果。

误投公交车费这样的事，我也曾有过，但是却没有像她这样。对于她的表现和结果，我汗颜惊奇之外，也满是同情，她应该是陷入自我的稀缺陷阱不能自拔。

她不缺这个钱，却太在意自己不应该失去的，在要求未得的情况下，满是委屈和不甘，为了这个“理”，甚至不惜浪费自己的其他一切东西（包括精力、时间、脸面和开心的情绪）。

而这一切的本质，根据美国塞德希尔·穆来纳森、埃尔德·沙菲尔《稀缺》这本书，根源在于你的“稀缺”心态。

人的心态不是一切的根源，但它却是你生活行为动力最重要的来源。

因为缺钱，就不得不每天想如何挣钱省钱，忽视了其他事情；因为没时间，就只能推掉其他事，专注于手头的工作……

越没钱，越没有理财规划；越穷困，越没有长远眼光，都是稀缺心态在起作用。

是时候了，我们应该抬起头来，理一理自己的思绪，

稀缺有什么坏处呢？稀缺虽然短期看，会教会人珍惜，但从长远来看，稀缺心态远远弊大于利，它会将人带入一种不自知的恶性循环。

坏处一：管窥效应，导致忽视。

我有一个体会：我理财好，有储蓄比较富余的年份，未必是我赚得收入很多的时候，却是我时时定期做花销用度的复盘，站在总体的高度上，定期反思有助于我用每一笔钱投资或消费的时候。因为经常复盘，

大脑会提醒你：我在哪里浪费了不该花的钱，我的承受极限在哪里，这样处理这笔钱，从长远来看，是否合算？

但如果产生金钱“稀缺”的心态，就会把注意力集中到当下“我没有钱”这个状态上，会忙于为几块钱斤斤计较，忽视长期计划和价值，内心的不淡定导致我们加剧对钱的恐慌，甚至让我们对金钱的处理做出错误判断。

比如，我的母亲，因为退休收入极低，常常会有金钱稀缺的心态，有时她会为了几块钱多付出而后悔莫及，跟别人讨价还价，争吵不休，非常破坏情绪，也伤了身体，而她本可以用这段时间来投资自己的身体，锻炼或者锤炼厨艺，加强与家人的亲密关系，长远来看，这或许还能改善自己的经济状况，却因此进入管窥效应，导致自己不断钻牛角，陷入一个死胡同而不自知。因为缺少导致不淡定，不淡定导致更加稀缺。

坏处二：资源不足，引发“借用”。

一个人如果习惯性透支未来的资源，往往会愈演愈烈，越是穷人，越喜欢借高利贷；越是时间不够，越会把很多事情推到明天……樊登在一次读书节目中说到，拖延症居然与一个人的原生家庭有关系。原生家庭不好的孩子，长大后往往有拖延症。而家庭和睦的孩子，往往更能主动掌控和创新挑战任务。稀缺借用和主动破题，往往会形成两种截然不同的闭环心态。所以，失败不是成功之母，成功才是成功之母。

好的状态和优势，会不断放大和叠加；而不好的状态，可能会进一步恶化现实状况。美国的黑人穷人坦然享受被政府接济，导致懒惰心态代际传递，黑人的孩子多半还是穷人。

坏处三：降低大脑带宽。

大脑处理信息的能力，是有极限的，就像一条高速公路，能同时行驶的车辆是有限的。研究发现，大脑能同时关注的事，不超过七件；而且在稀缺状态下，大脑的带宽会进一步缩小，导致人认知能力的下降。

李笑来说过一句话，打开门上的锁，不要只盯着锁孔看，而应该去别处找钥匙。我们因为缺钱，往往只顾着吃饭穿衣之类基础的事情，忽略为长远的生存积蓄能量。

如何打破“稀缺”的状态？

1、正视自己的稀缺心态。告诉自己：其实自己并不缺少，心态端正，是健康的开始。

2、主动树立行动目标，为改善稀缺，开始做长远打算。

建立自己的财富积累图和时间管理表。

缺钱，我们不应该只是慌忙去找钱，而应该从自己感兴趣的事入手，想着如何把它变现。缺时间，不应该只是盲目猴急地把事情做完，而应该从审视时间和管理要事入手，先做减法，然后再做加法。

每天问自己：为未来重要的事，我储备了多少，实际行动了多少？然后不断迭代，提高自己做要事的能力。

普通人的通病，就是想得太多，做得太少。与其陷在“我怎么这么稀缺的陷阱里”，不如加紧行动起来，起码能建立起在真实世界的客观认知，建立起被这个世界“需要”的客观实际。

3、每天留有闲余，让自己放空一阵。抬头望望星空，低头想想人生。

陷在琐事里，我们越忙越是觉得没忙完，事情越做越多，回头发现时间飞逝，自己都是无所作为。

为了避免恶性循环，一定要留时间，把阅读和自己的实际生活结合起来，然后问问：

书里哪些说得对?

如果是对的，自己是否有贯彻在实际生活？

如果知道了，不愿意去做到，又是因为什么原因？

这些原因是潜意识的固有弱点和惯性，还是人生懒惰的借口？不断进行闭环思考，找出自己无法摆脱知行不一的根源。