你在烦心的时候，第一步想到的是什么？是购物，是睡觉，还是打游戏…

我想说，我会随便写写，写给自己看，从文字中获得力量。

Peter老师推荐的《从零开始学写作》，我还没有细看，可一看目录我就喜欢。Peter老师的书《写作是最好的生命修行》，不知道什么时候出版，很是期待。

怎样开始写作呢？

写作是一项慢功活，急不来，就像你小时候学走路，先是一步一步，再是走得比较稳当，再就是小跑了。

我们可以先学着写40字，再写100字，再一点一点来加数，这是大脑不断发散的过程。

可以是个人情感抒发，可以是观后感，可以是攀谈的灵感，太多太多了...

写作是一个人整理思绪的工具

不管从事什么行业，都必须拥有清晰的底层逻辑，你的思绪是乱的，做出来的事就是糟的。

开始写作，学着践行写作，文字本身就是正向，从你下笔的那刻起，你的内心就赋予文字能量，它的驱动使你不断剖析自己，帮你捋顺思维，以自己最大的能力整理你的思维，呈现在你的面前。

一切不如意的事情，都可以因为写作而改变命运。

写作本身就是幸福

写作分两种：一是自由写作，二是对外写作。

自由写作是针对自己内心的描述，不管当前你是兴奋的还是很丧的，人本身都是渴望成长的，所以开始写就是对自己需求的满足，就能找回生命的热情。

对外写作，是因为你想让全世界看到你的思想，你积极的态度，以及顽强的生命力。你想用自己微薄的力量，影响更多人，愿更多人幸福快乐。

当别人给你反馈，你也可以被赋能，所以写作还是利他又利己的事情。

当然写作也会遇到瓶颈期，反馈没有升级，自己的思绪有点卡壳，没有关系，用眼去真切地观察环境，用心感知这个世界，你总会有灵感的。

写作是沉淀自己的方式，让你变得冷静、温柔、果敢、勇敢。

自律的写作也需要任务驱动

写作的升级版也是持续去做的产物。每天坚持写，不间断的写，使你的思维不断向内扎根，向外延展。

如果我们不能做到绝对自律，那就用任务驱动吧，先把钻戒丢过栅栏，让所有人都知道你决定写作并坚持去写，话一出口，你的脸面也就扔在了那儿。

写作绝对是挤挤就能出油，先冷静，用心感知一下，抓住大脑里最欢愉的精灵，就是它了，把它陈述出来，就是一篇有生命力的文章。

平时有灵感的时候，你可以找一个专门的文档记录，如果是在忙的间接，你可以在大脑里取一个关键词记录。

关键词可以分类：比如，勇气、开心、坚强…还有一些名人名言，诗人金句等。

你还可以通过搜索关键词，找到相应的书籍，来寻求灵感。

以心为轴，出发，已所有可以利用的资料来填充，开始做文章。

周期礼物法

如果给自己定下了目标，比如坚持一个月写作，不间断，就给自己买个礼物，一定是自己特别想要的那种。

或者出去旅行，背上一个肩包，来一场说走就走的旅行，任凭所有人在我面前走过，我唯独只看得到自己。

还可以去拜访朋友，这次不是忽视所有人喽，要真诚地，用心用眼神去交流，去感受那种迸发灵感的时刻，美妙极了。

再回来，满心能量的回归，开始续写下一个篇章。

执行，给自己一个答复。

如果一直一直你都在继续，恭喜你，你已经从里到外，你的思想完全渗透出来，你的思维必定在不断提升。你已经是“富有”的人了。

能够坚持下去的，一定是你越做越笃定的事。得到，做到，就是属于你的幸福。

写作可以让我们更好地面对世界

写作本身富有力量，它让我们变得心智成熟，内心的平静，内心的温柔足以以柔克刚，不再惧怕世间的黑暗，无论什么时候，你会发现，勇敢的气质，都是从内心的恬然散发出来的，写作就能给我们这种力量。

内心的世界，是平静还是躁动，取决于我们自己的选择。外面灯火阑珊，车水马龙，而我们的内心可以心如止水，心平如镜，写作可以帮助我们找到这种能量。

和过去的自己和解

写作是一个人解读自己内心的工具，它是很好的方式，让你的能量释放出来，不再堆积于你的内心，消耗你的元气，减损你的精力。

让我们开始写作吧，美好的人生从写作开始，认真地可爱的做自己，做自己想做的事，写作就是美好的铺垫。

你就是你，独一无二的你。愿你有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也能喝点小酒。愿你有勇敢的朋友，有厉害的对手。愿你对过往的一切情深意重，但从不回头。愿你特别美丽，特别平静，特别凶狠，也特别温柔。

愿你每一天提笔都是幸福，笔下的文字淌淌如流，愿你灵光的眼睛，发现的都是美好，愿你有一颗懂我的心，为我奏上一首诗歌，愿你永远安好…

写作就是你我连接的网，虽然你在那头，我在这头，但文字使我们握手，使我们拥抱……

一起写作吧，一起加油啦，写作是我们成长的必修课，让心淡然，让思维升华，让生命蜕变，记住，你的思想值得被看到。