经过十二天的素食,我终于对自己下手了,开启了小白鼠实验之修仙之旅——辟谷。
早晨,根据老师的提示,在早晨7:10分做服气49次,然后又在8:10分做御水功。看着老师视频的动作,突然想到金庸小说里,对易筋经的描写,“都是很怪异的动作”。怪异也要跟着练,御水功有九莲,不管哪一莲,第一个动作都是先往左侧气道灌、印水。九套下来,饱饱的一肚子水。这下确实不饿了。中午12点半左右,亦复如是做了一套,感觉真的不饿。
下午五点,练了20个服气,等会饿了再练。
晚上洗澡后有点晕,服气二十个,又静坐,我觉得静坐肯定是促进消化的,肚子里咕咕叫,突然感觉左眼前两点,刺眼的那种,我就反复睁眼闭眼,弄好几次才把它弄没了,谁想到它有变成一片移到我的头顶,跟吸顶灯似的照着,我一般静坐都是在光线暗黑的地方,不知道为啥会这么奇怪,又睁眼几次把它弄没,才继续练功的,后脑连带头顶震动,我想它们是在调整着什么吧!我的探险之旅第一站结束了,晚安。