“咦?”魏教授走进教室,看着几个空座位,慢悠悠地说:“来晚的是阻抗,不想学。”
大家笑,他推推眼镜,“来早的是焦虑。”
此时9点整,有两位同学进来,“卡着点来的是强迫症。”
一群被定义为有“病”的人笑得更厉害了。
我们第二天的沙盘课程就在这样轻松愉快的氛围中开始了。
治疗师要对文学、艺术、神话、宗教这些人类历史所累积的资产,尝试浸润,并藉由亲近这些人类文明的遗产,才能对个人潜意识的心灵有所认识。
——魏广东
学知识像存钱,万一哪天用到了呢!多大年龄都要有梦想,万一哪天实现了呢!
今天的知识点如下:
沙盘游戏的理论基础主要有五。
1
一是世界技法,创始人是英国的洛温·菲尔德。能给儿童提供一种稳定的体系,通过想象性的游戏,使儿童压抑的过度情感能量得到释放,自我面质则使儿童感到安全,获得内心的平衡。
2
二是精神分析,来源于弗洛伊德。此处略去专业术语200字,只记录两个成语。
“文质彬彬”是孔子眼中的君子形象。“文”代表人的社会性,“质”代表人的动物性,“彬彬”有礼,君子也。“质”胜于“文”,野,野极则疯。“文”胜于“质”,史,过度刻板则神经症。孔子的高明之处,在于推崇既符合社会要求,又具备真情实感,二者和谐的“君子”形象,“君子”是心理健康的代表。
“道路以目”,出自《史记·周本纪》。“三十四年,王益严,国人莫敢言,道路以目。”厉王止谤,好比压抑本我,,路人只能采取别的办法释放被压抑的情感,用目光的交流代替语言变相地表达自己。
3
三是荣格的分析心理学。新生儿只有集体潜意识,一出生就具备人类的特性,成长过程中,外在刺激唤起集体潜意识和个体潜意识,呈现出不同的意识形态。例如,自闭症是个体外在的刺激进不来,到不了意识层面,所以致病。
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四是温尼科特的理论。我认为“足够好的妈妈”,能做到三岁不离手,五岁不离眼,让孩子处于保护之中而不觉,及到成长,能陪伴时莫缺席,该放手时莫强牵。
孩子最主要的任务是发展出适应社会的健全的自我。
成年人要回到内心世界,建立和无意识的连接。
5
五是东方禅学。禅的核心精神几乎隐含在沙游方法之中。佛祖悟道时讲:人人皆有如来智慧德能,但以妄想执著不能证得。
具体操作和一般心理咨询流程一样:资料收集,分析评估,方案实施,结束分离。
打破理智化的方法之一是停止使用语言,在咨询中引入沙盘有以下原因和时机:
当个案因年龄或身体原因不能确切表达自己时;
当个案卡在TA的治疗中前进停滞时;
当个案无法找到词汇来表达其感觉或想法时;
当个案被阻塞在TA的情感中时;
当个案感到困惑时;
当个案为必须做的决定而痛苦挣扎时;
当个案要修通一个TA已经准备要面对的创作时。
思维和情感是判断信息的方式,感觉和直觉是获取信息的方式,咨询师这四个功能都要发挥好。
魏教授示范了个体沙盘的全过程,帮助学员阿宝处理了亲密关系的问题,过程十分精彩。摘记三点:
问问题,不是要找到答案,而是让来访者觉察。
咨询师最好的状态是淡定、从容。
探讨无意识时,要触动情绪才能意识到。