10月20日，喝营养素一个星期整了。
大白刚好30勺。没有错，和瓶身写的一样。
体重56.3公斤。今天喝了两杯量的大白小红，感觉没有昨天的反应大了，下半身几乎没有红，但是右边肩膀的脂肪包，今天开始通了，内部有痒感，几天之前左边同样位置有过此感觉，右边肩膀慢了几天。其它就是耳朵，双肩，前胸上部，还有手臂手掌有红，但是浅了很多。
其它没有了。
下午忘记和大白和小红了，因为孩子在家，陪他玩。
下午和睡前喝了小白，没有什么特殊反应。
营养素日记day 8
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