在写这篇文章的时候，我在想何为专注？你们有做过关于这个词的深度思考吗，专注就是全神贯注的去做一件事情，去心无旁骛的思考？
在我的理解里专注应该是和一定的效率息息相关的，就像我们在打沙袋一样，我们使用蛮力，四下无人的乱打一气也是专注，我们通过大脑思考怎样能使每一次的发力更准确，更足，这也是一种专注。
可是两种专注却会造就不一样的结果，在第二个专注里面更容易坚持以及会有更有力的目标指引着你。而第一种专注反而会让你心生浮躁，难以持之以恒。
当然对于今天我们只讨论正确的专注的力量。我所理解的专注就是能够在做一件事情的时候我们能够以目标为导向，去发现更多的问题并得以解决。比如说我们在专注的过程中虽然眼睛在直勾勾的盯着一本书，可是脑子早已对书中的内容表示厌倦，但是如果你还是强迫自己专注的直勾勾的盯着看，那无异于努力白费。当然你也可以说这根本不是一种专注。
我记得有位大咖曾经说过，关于专注一定要让自己处于一种极致安静和放松的状态，然后去做那件事情，只有这样你才会有极致的产生。我很赞同这句话，如果你能够习惯性地保持那种状态，我相信你会有一个飞速的提升和跨越。
我曾经在高中的时候体会过这种专注的感受，专注并非是让你去做更多量化而重复无意义的事情，真正的专注应该是你要善于从那些重复甚至无意义的事情中得到更多的乐趣。这也就是说我们有时候有的人会一起听一堂课，并且都会很认真的在听，但是我们听完之后会有很大的差距，这是因为我们在那堂课里面都在专注的听，可是我们有的人没有在专注的过程中去根据自己的实际情况进行思考。
我认为真正的专注会让你做事情更有底气和自信。而有些专注却会让你更焦虑和浮躁。这就要求我们在做一件事情的时候我们必须要对自己有着更高的要求和目标，否则你的专注就是在感动自己，你的专注本身就是无效的。
我们应该去追寻这样一种专注。这样的专注会交给你做事的态度和方法，这样的专注会让你的人格更加的成熟和完美，这样的专注会让你拥有使不完的力量，这样的专注也会让你更加自由的去做任何你想做的事情。
专注是一种习惯，我们要去刻意的练习，比如说去真正的读一本书，去坚持每天写上一千字的感悟，我们要从这每一个习惯中去培养我们专注的习惯，培养我们在专注过程中独立思考的习惯，久而久之这种习惯就会内化成能力，你会发现你在职场，在生活中都比别人做事情做的更快和更好。
并不是任何环境就都有利于我们的专注，我们要挑选利于我们专注的环境，我们也要更可能的在培养这个习惯上留出足够的时间，这些都有助于我们养成专注的习惯。
今天的分享就到这里啦，让我们一起在专注中自律，在专注中成长吧。
