曾经，我也会每天用本子详细的规划自己的生活，在完成之后打上小勾勾，觉得什么时候都比不上打小勾勾的那一刻。
随着时间的变化，越来越觉得打小勾勾没有那么开心，每天打小勾勾变成了一项越来越困难的事。
想一下，打卡的项目主要就是：习惯养成打卡，反懒反馋打卡，技能get打卡等等，总之，打卡是为了督促。
帮助我们更好的去养成一个好习惯，更好的学习一项技能，更好的管理自己的时间，最重要的是管理生活。
比如说我去年打卡其实是为了考六级和看更多的书，坚持了一段时间，英语水平确实有提高，但我有半个月时间都在忙社群的事情，不得已停下来，当时还有课，最后打卡变成了我做事的时间，阴差阳错的让我很高效率的完成了很多事情，不过最后六级还没过。不过对我来说，英语虽然重要，但是我的专业连四级都不用过，过六级纯属个人追求，当时社群的机会非常好，办好了我会有非常多的收获，非常好的经历，这样一比，做社群的回报要多多了。
事实证明也是这样的，那两个大活动，由于是我主办，认识了非常多的人，大家也认识到了我的能力，让我的简历增色不少。
打卡是为了让我们变好的，而不是让我们越来越焦虑。
我身边一个朋友开始打卡的时候状态特别好，但是在打卡的中间发生了很多事，她不得不去处理这些事，耽误了打卡的进程。稍微有些，落后的时候还能补，落后的多了补的也非常吃力，到最后她不得不放弃了这次的打卡。
我想这种情况非常多，但究竟是什么原因，让我们打卡进行不下去？
1.失去了刚刚开始时的热情，每天打卡的日子越来越平淡；
2.会遇到许多突发的状况，完成打卡越来越吃力；
3.打卡的项目提前变的游刃有余，继续以练习的方式打卡成了浪费时间；
4.兴趣发生转移，并没有当时那么喜欢
那我们该怎么样坚持打卡？
首先，选择好卡打的项目非常重要，这一定是一个你非常想养成的习惯，学习的技能或者非常想去做的事，它要有使命感，你要有责任感，我做这件事去打卡，我要为此付责任。如果是三分钟热度突然起意，那还是趁早断舍离。还有，做打卡的项目一定不要有功利心，有了功利，输入和输出会变的不平等，很容易发生倾斜，最后就是发生倾斜之后很难坚持不下去。比如我每天写500字，要打卡督促我每天写500字，这样挺好的，每天都会有输出，一旦我的目标变成了，每天写500字，写一年就出书，这样就很难完成打卡，因为这有功利性和不确定性，没人知道我写的好坏，也不知道有多少人可以看到。
其次，能找个人同行，最好找个人同行。如果愿意自己一个人勇闯孤独之路，那收获会更大。一起打卡是督促也是陪伴，特别是在坚持不下去的时候，总能收获到鼓励。这也就是为什么小组打卡，亲子打卡成功率非常高的原因。你不想打卡了，我还想呢；你不想做了，孩子还想做呢。
还有，不要影响正常生活。比如每天工作到十二点了，就真的不要逼着自己去打卡了，打睡觉的卡最重要。
打卡到底是为了什么？
其实很多人参加打卡的时候根本都不知道自己为了什么，看着大家打卡挺有成就感的，我也去打；看着谁谁谁打卡一百天瘦了多少斤，我也去打；看着谁谁谁每天都发自己做的饭，自己画的画，我也想发。
但是你知道你看到的所谓的成就感，对于打卡者本身是煎熬；你知道打卡减肥是为了能穿上美丽的婚纱；你知道哪些人每天为了给饭拍照片要饿一个小时肚子，还有人家家里有整体开放式厨房，拍照还有灯补光。
打卡不仅要知道自己是为了什么，还要考虑自身的条件。
我现在已经不怎么打卡了，我更偏向在工作特别多的时候列出事项进行梳理，有姑娘问，打卡多好啊，你为什么不打？
我回答：因为我已经足够自觉。是的，已经自觉到不需要督促做事，再去打卡，岂不是浪费。
其实，打卡的最终目的，就是通过打卡成为一个自觉的人，不再懒，不再馋，最自己的生活有很好的管理，最饮食有很好的控制，对情绪有很好的抒发，当你到了这种状态，请问你还需要打卡吗？
最后，如果真的很想参加打卡，但是不知道做什么的时候，想想自己是不是一个自觉的人，如果不是，想想什么项目能让你变的自觉，就去做吧。
