在生活中，每个人都会遇到各种各样的问题和困难，但为什么有些人能够坦然面对，有些人却耿耿于怀呢？
关键就在于，你是否能够做到心平气和。
懂得使用有机肥料的园丁一定不会丢掉垃圾，因为她需要它。她可以将它转化成堆肥，堆肥又可以转化成莴苣、小黄瓜、萝卜与美丽的花朵。身为修行人，就像是个懂得使用有机肥料的园丁。“愤怒”与“爱”同样具有有机肥料的本质，它们都可以被改变。
一定做得到，不是唯有菩萨才能做到，你也能将愤怒的垃圾转化成慈悲的花朵。
为了让愤怒的花朵绽放，需要保持正念一段时间。这就像在煮马铃薯，当你把马铃薯放进锅子里，盖上锅盖，放到炉子上。即使把火开到最大，如果只过五分钟就熄火，马铃薯并不会熟。你必须让火继续烧十五、二十分钟，才能将它煮熟。然后打开锅盖，就能闻到马铃薯的迷人香味。
亲们好！一天愉快！
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