苏霍姆林斯基说：“人生的真谛，在于认识自己，而且是正确的认识自己，自我教育正是从这里开始的。”可见正确地认识自己对人的发展是多么重要。在小学高年级，个体的自我意识进入到第二个发展高峰期，是孩子形成正确的自我评价，积极悦纳自我的关键期。下面我将结合自己的教育教学实践，从小学高年级学生自我评价的特点、影响自我评价的因素及对策等两个方面与大家交流。
一、小学高年级学生的自我评价的特点
认识自我的过程就是自我意识中自我概念和自我评价能力的发展过程，是个体探索、完善“我是谁”、“我是一个怎样的人”的过程。
在回答“我是谁”时，低年级学生往往提到姓名、年龄、性别、家庭住址、身体特征、活动特征等方面，而到了小学高年级，学生更加注重从品质、人际关系、动机等特点来描述自己。从低年级到高年级，学生的自我概念从比较具体的外部特征的描述进入到比较抽象的心理特征的描述。
在回答“我是一个怎样的人”时，小学高年级阶段，学生的自我评价从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价；从比较笼统的评价发展到对自己个别方面或多方面行为的优缺点进行评价；同时对内心品质进行评价的倾向也更加明显。
在做班主任工作时，我发现一个值得我们共同关注的现象。学生在谈自己的优点时，低年级学生比高年级学生回答地更容易，高年级学生谈自己的缺点比谈自己的优点更容易，尤其是学困生甚至不知道自己有什么优点。究其原因，是学生的自我认知发展出现了偏差。
二、影响小学生自我评价的因素及对策
自我意识是个体与环境相互交往的过程中形成的，所以个体所处的环境对个体自我评价的形成有着重要的影响。比如现在比较流行减肥，尤其是女性，除了健康原因以外，很大的动力就是身处一个以瘦为美的世界，认为胖就是不好看，但是如果她身处以胖为美的唐朝，也许她就会改变自己的看法，认为自己的身材很不错。具体来说，影响小学生自我评价的环境因素主要有三个方面。
(一)社会支持因素
父母、老师、同学等都是社会支持因素，他们对小学生的自我评价起着非常重要的作用。心理学家阿伦森认为：人们大都喜欢那些对自己表示赞赏的态度或行为不断增加的人或事，而反感赞赏的态度或行为不断减少的人或事。随着赞赏的态度或行为减少而导致态度逐渐消极，最终导致行为消失。很多时候父母、老师对孩子的批评多过奖励，强化了孩子对自己的消极认知，使孩子承受的压力日益增大，从而导致孩子的自我评价水平较低。例如，在考试结束后，我们更关注孩子们的失误，却往往忽略了孩子们在考试中做得好的地方，在无意识中，我们放大了孩子对自己的消极认知，从而掩盖了孩子的积极表现。我们发现的低年级学生比高年级学生更容易说出自己的优点的根源在于此：孩子长时间得不到正向的积极关注，从而忘记了“我”还有什么优点。
一位家庭教育大师曾说：“如果老是对孩子说她/他是可怜的孩子，你就培养了一个自卑的孩子；总是得到鼓励的孩子会长成一个自信的人；给予孩子守护的力量，孩子会成为坚强的人。”所以在教育教学中我们应该把关注点放在学生做到的事情上，加以适当的鼓励，你会给他另外一个样子。
(二)学业经验
小学生的自我评价与学业经验密切相关。那些成绩突出、学习能力强、学习习惯好的学生更加自信，更容易做出较高的自我评价。反之，则不然。
在本学期我做了一个活动，名称叫做“夸夸我自己”，活动的主要内容就是在一张四宫格纸夸一夸自己、老师、好朋友和喜欢的课程。我再翻阅孩子们“夸夸自己”那一栏时，发现了一个很有趣的现象：学生夸自己时内容的多少及概括性与学业成绩呈正相关，我不否认这和学生的语言表达能力有关，但是如果一个人对自己没有较清晰的认识，就如盲人摸象一般，无论他多有才华，也写不出那些话语。这里摘录三个不同层次的学生的“夸夸我自己”的内容，希望对大家有所启发。
杨同学：我有几个优点，就是英语单词背的准确率高，速度快，都语文课文有了感情，数学的错题少了。
田同学：听课注意力集中了；数学成绩有所提高；作业能够按时完成；在家里，懂事听话。
张同学：我的优点是聪明、淘气、开朗，动手能力强，有耐心。喜欢思考，爱看书。我的改变是爱做手抄报，爱交朋友了。
在教育教学中，正确归因有利于提高学生的自我评价水平。引导学生将失败归因为外部的、不稳定的原因，将成功归因为内部的、稳定的原因。对于不理想的考试或测验，我们要尽量避免学生将失败归因于内在的、稳定的因素，如学习能力差、智商低等，而对于所取得的进步，应引导他们将其归因于稳定的、内部的原因，如记忆力好，理解能力强等，这样有助于学生提高自我评价水平。
(三)同伴接纳
同伴接纳也是影响着学生自我评价的重要因素。来自同伴群体的信息反馈是学生自我评价依据的又一个重要的信息来源。一方面同伴作为一种非正式群体，是学生自由选择形成的，在平等的基础上交流，心理认同感较高；另一方面小学生在现阶段很难形成能够客观、稳定地评价自己的标尺，于是同伴就成为了自我评价的一个特殊的参照系和信息来源。
孩子在同伴群体中被接纳程度越高，他们的自信心越强，自我评价也向更加积极的、有利于个体成长的方向发展。在本学期，我除了通过“夸夸我自己”活动中的“夸夸我的好朋友”这个板块来明确、强化同伴信息，帮助学生提高自我认知水平之外，还在临近考试前我还做了一节主题为“减轻压力，自信向前”的团体辅导课，其中有两个活动——“闪光点”和“戴高帽”，目的都是给学生提供明确且真诚的评价信息，以提高学生的自我认知水平，增强他们面对挑战的信心。这里摘录两个学生在课堂中的分享片段，与大家交流。
片段一：被称赞的人
赵同学：有些优点我平时不知道，但今天被同学们指出来了。
师：准确吗？
赵同学：准确！
师：有没有恍然大悟的感觉？
赵同学使劲点了点头。
我又问：指出了哪些你不知道的优点？
赵同学：心地善良、爱动脑。
我再问：你还有什么感受？
赵同学认真地说：“他们都很真诚，我很感动。”
片段二：称赞别人的人
席同学是这节课上他是第一个主动举手分享的孩子，因此我对她说：“你是第一个能勇敢的分享自己感悟的人，我们应该为你鼓掌！”当热烈的掌声落下后，她说：“这是我第一次称赞（别人），我称赞最成功的是徐同学，我称赞她的时候，发现她很激动，也很高兴，我说她的优点，她也说了我的优点，我觉得这是一个彼此学习的机会。”等她说完，教室里又响起了热烈的掌声。
“认识自我，悦纳自我”是每个人在不同的人生阶段都需要面对的课题，是对生命本身不断探索和优化的过程。一方面我们要帮助学生发现自己的闪光点，并保持它的光泽和温度，让学生感受到它的存在，并且引以为荣；另一方面我们还需用智慧引导学生正视不足，积极面对并且不断地修正。只有这样才有可能让学生成为一个喜欢自己的人。
