前两天立春,不知是节气原因,还是身边同事讨论抢票、回家过年的氛围太过浓厚。没有回家计划的我,一下就崩不住,在无人的楼梯间哭了很久。
离婚后,最难克服的感觉就是孤独,从曾经的两个人、三个人,变成现在的孤身一人。平时还好,一到节假日真的很难熬。
01 人生本孤独
《我们终将遇见爱与孤独》书中作者说,“我在情感上不够独立,一直靠在亲密关系中不断地抓取来逃避自己内在的空虚”,仿佛看到自己的影子。是的,我在情感上很不独立。
也许是原生家庭父母的控制欲强,很少感受到纯粹的爱和理解,在两性关系中我非常依赖伴侣。很不幸,遇到了控制欲更强的前夫,以离婚收场。
如果不做出改变,会在同一个坑摔倒很多次;如果不提升认知,遇到的还会是同一批人,遭受同样的伤害。生活真是这样,它会一次次地让你去做这个功课,直到你学会为止。
现阶段,我最该面对最该学的功课是——学着在情感中独立,学会对自己的情绪负责,学会面对孤独。
孤独是人生的常态,一辈子的路,是自己怎么来就怎么去的,没有人能够陪你一辈子。有伴侣就不孤独吗?如果是怨偶,只怕更孤独更痛苦。有孩子的人就不孤独吗?终究要面临孩子长大,与自己渐行渐远。我只是,因为不幸福的婚姻,重新回到单身而已。
02 成长的第一步,是对自己的选择负责
离婚是我的选择,我会对这个选择负责。
离婚后没有了夫妻、公婆、看娃的诸多矛盾。重新回归单身后,有了很多属于自己的时间,慢慢疗愈内心、用来学习成长。既然享受了单身的自由和快乐,就要承担相应的孤独、寂寞感。每件事都有两面性,不能好处都占到,这样太不公平。
不回家是自己的选择,我会对这个选择负责。
不回家是因为刚离婚,不敢面对老家亲戚们的眼光和议论,那就要承担自己在外过年的落寞。如果选择回家过年,如何不在意他人的评论,又是另一种修炼。
其实换个角度看,因为现在不够独立、内心不够强大,需要经受孤独感的锤炼,所以考验来了;因为我已经有能力经受考验,不会被打倒,所以它的磨炼让我变得更好。
孤独、低谷期、痛苦是人生的常态,当它来临时,勇敢面对就好。永远相信自己有解决问题的能力,就像游戏闯关一样,不断加强的难关会让玩家变得更强大,所以加油闯关哇。