重感冒,宅家乱翻朋友圈,我有一个与自己相关的惊人发现。
相比而言,今年以来,自己发圈的频率明显降低,以往的每月小结没了,内容也更随意。
重点就在这个每月小结。
去年之前,我会在每年年初给自己订下计划,有关运动有关阅读有关学习有关家庭出游等,然后再分摊到每月执行,月底雷打不动的进行总结,满满的正能量啊有木有?事实证明我也执行得很不错,到年底的时候感觉一年下来收获颇丰。
所以周围人对我评价最多的是自律、爱运动、追求上进。这些肯定给了我坚持的动力,但偶尔也会感觉困扰。比如我每个月会给自己定下一个跑步的目标里程数,如果因为某些原因在月底没有达成,便会有焦虑感,会觉得没有达成目标是件不光彩的事,我会在月底的时候挤牙膏似的早也跑晚也跑,下雨去车库,有时候甚至会放弃一些重要的约会…其实这种事情发生的几率不大,但给我的印象非常深刻,因为那时候的我,把跑步当做了一种任务,会不自觉的看计步器,会在心里倒计时,啊啊啊,再跑半小时就可以收工了…所以,那种状态下的运动,并不放松,不快乐。等当月小结交卷之后,焦虑的感觉立马消失。
有图,有真相↓↓
我观察到了这一点,我开始反思,这么固执的坚持,是为了什么?制定目标的初衷其实只是为了鼓励自己,同时记录生活。但事情发展成这样,感觉自己被所谓的目标给绑架,这不是我想要的啊。
已经记不清具体是哪一天因为什么原因了,总之突然就想通了释然了,于是我晒在朋友圈的每月小结定格在2018年11月。
真快啊,一晃过去快9个月了。没有了每月小结,其实我还是我,运动仍在继续,到目前累积跑量已超过7000公里。阅读也没停下,前几天整理了一下今年的阅读量也超过30本了呢。
不可否认,没有了任务的限制,我今年的运动量和阅读量确确实实较之前降低了不少。但坦率来讲,我更享受目前这种不设限制没有目标的状态。
或许是我变懒惰了,懒得去“打造”他人眼中的自律形象、懒得去记录。也或许是我变得更成熟了,已不再向之前那么在意他人的眼光?
谁知道呢。我还是想,继续跟着感觉走。