北宋词人面对人生挫折，各有自己的态度，也反映在他们各自的作品中。晏殊官至宰相，是个温和理性，对生活和情绪一下番安排的人。他叹怜落花的时候，会省思美好的易逝，继而提出“惜取眼前人”的切实主张。

我因为想要学习新技能，主动申请到公司新的组别，一进去就瞬间成为后段班学生，主管有点不中意我，年龄比我小的同侪们看不上我。感受不佳时，我会很认真照顾自己。说到照顾自己，最要紧就是好好吃饭。人体的肠胃有无数交感神经连向大脑，使大脑可以及时处理重要器官的各种讯息。肠胃不舒服，绝对会影响你的判断，感受。医学专家甚至说，胃是第二大脑。每天下班回家，我就热衷打开冰箱，拿出周末去菜场买的苹果，每一颗都是我亲自接触采买，拿到新鲜可口的好货物。我切削他们，理解他的养分和口感特性。我再他们妥善摆进餐盒，准备明早带到公司接纳。照顾自己这件事能让我产生很多乐趣，这样为明天做准备，一件简单而必然的小事，我也觉得滋味无穷。收东西是帮生活找到层次，收东西要预期明天的天气及行程安排，提前想好提前准备，让自己有自信的面对未来。

另一位重要的北宋词人欧阳修，他是有种赏玩。他自号醉翁，在一切不如意之中饮酒作乐，又号六一居士，六这数字指的是书琴棋酒金石收藏，和一名陶醉其间的老翁。他被减去谪到颍州西湖，居然就有一种心情，可以认识当地的景致美好，而立意退休后定居于此。后来，他退休果然重返故地，也不在意曾经的不顺遂，兴高采烈的写了十首《采桑子》歌颂景致，隔年去世，这样度过生命的最终章。这《采桑子》有个“念语”，每一首词第一句的末三字都是「西湖好」，一轮组曲唱下来，你会体会老醉翁高涨的兴致。

他还有一套组曲是《渔家傲》，将自然风光从一月称赞到十二月，赞完一遍，再一轮，共写了二十四首。但他不是个傻乐的呆子，欧阳修是坚持人格操守，在朝廷里直言敢谏才被贬谪远方，欧阳修的遣玩，是对伤感的反扑。他的以热烈的审美对抗障碍，这是他的修养。 ，这是他老了，头发白了，但又年轻着，思想里就有春花。

一般来说，梅花是向阳的先开，向阳的应是南枝，但欧阳修偏写背阳的北枝。冒犯抵制着自然一句“犯寒开”，既是豪放享乐，对生命的高歌赞誉，也是沉着悲哀，饱含力量！

上班之后，消费变富裕，某些阵子都上好馆子，我才发现他们的菜品也不过如此；乐趣来自一颗善于发现的心，我不会做菜的人，喜欢上了周末去菜场跟水果摊上，苹果大面汇聚聚的红色，累累的丰收，我却这样轻易把这缕红，加入购物袋中带走。好不惭愧！苹果果肉颜色黄，尝起来酸甜值得感恩！苹果切削成合于一口吃下的大小，妥当加入保鲜盒，早上在办公室打开苹果盒子时，真让人绝倒，那是我从周末菜场渐进培养的魔法。必须高歌！

群芳散去，那一分视觉上的喜庆落幕了，但欧阳修有一份体会，领悟到人去楼空的美好。这是他经过多少不为人知的苦难和折磨，才能写出来的句子呢？锦上添花是容易的，但落寞被弃，却能坚持寂寞，守住自己美好的操守，才能会意没有群芳，西湖依旧美好。

好比看不见下西湖这份幽静，倒饬人工的张灯结彩塑料花，那要多恶心。或许寂寞的西湖，才是最本质，最美的。设计投影片要突出重点，不是加框加粗加颜色，那只会让人眼花撩乱，而是缩小繁就简，把不是重点的部分删除，变小，变不起眼的灰色，重点自然突出。不在于很多装饰，而在于勤于锻炼，去掉大部分的轻微，突出人既有骨骼与肌肉，那就是美。此时，要穿着好看，根本不用很多装饰，只要一件简单的T恤，让吃饭也是这样，早餐加肉加蛋加奶油，吃得那样多，却是配着手机带有压力，糊里糊涂地吃，不知道吃了什么，于是吃得更多，那根本不是吃。我有一颗苹果，好好咀嚼他，吃到他的本味，吃出品质。工作不顺心，我也希望说大话，在组织里快速引起注我已经比较幸运，身为女孩，社会对我工作要求没这样严苛，我要趁这个隐形优势，安静地做好自己，培养能力。

群芳过后西湖好，狼籍残红。飞絮蒙蒙。垂柳阑干尽日风。笙歌散尽游人去，始觉春空。垂下帘栊。双燕归来细雨中。（欧阳修，采桑子）

这首《采桑子》的最后，欧阳修说“垂下帘栊”。人生有镁光灯下万众瞩目的时刻，也有向内幽闭“垂下帘栊”的时刻。人的一生要外在虚名，也要内心实在；要利禄财富，也要追求内心悠旷。狡兔都有三窟，人怎能只有一面？

更棒的是，无论你在人生这个周期，哪一面向中，你都不要放弃对美好的执着追求。结尾的结尾，欧阳修唱道，「双燕归来细雨中。」春天过去了，春天遗韵在那，语中双燕抚育着幼雏，忙忙碌碌，生命的美好延续着。

阅读本宋词人两大家，晏殊和欧阳修，我学会对生活一种安排，一种遣玩。我认识到，就是眼下安排不好，耍也耍不起来了，也不要气馁。内心要常存美好，寂寞中，本质自现，最美风景人人都可能体悟。

2020/1/18

參考：葉嘉瑩《北宋名家詞選講》