今天上午无意中在简书上看到了一篇有关早起的文章,特别是看到作者早起带来的效果让我为之一振。
我现在早起就是为了学习建造师教材,平时上班没时间,晚上看直播理解不完,只能早上突击复习;至于其它的效果就是能使身体更加健康一点,精力提高一点,工作效率更加有效一点。
而作者举例说许多成功人士都有早起的习惯,因为可以比别人多用了几个小时,时间久了效果就出来了,就像作者利用早起锻炼身体、写一些文章并得到简书的认可,都是值得推广的事情。
而且文章还有一句话特别经典,世界上贫富差距非常大,唯一在大家面前平等的就是时间,没有人可以比别人一天多过一分钟。从利用时间的角度来看如果比身边人每天多合理运用几个小时不就是比他们多活了几个小时吗?自己的内心不就更加充满幸福感吗?
不早起的人不知道早起的好处,早起的人一旦发现早起的好处之后就再也不会放弃这么好的习惯。
在外人看来早起特别辛苦、累人,特别是正在做美梦的时候怎么都不愿意离开温暖的被窝。然而一旦起床活动一会立马就精神,一扫起床之前的困意,可以说起床前后差异非常大;这就是许多不愿意起床的原因。
就像我们建造师老师说的学习是需要有动力的,没有动力就得创造动力,动力不足时加大马力,不然达不到应有的效果。
还有像罗振宇说过,要做终身学习者,虽然现在离开了学校,没有了老师的督促,但我们现在是成年人了,需要自己给自己设定目标了,不再需要老师给出题了。设立一个比较长远的目标为之奋斗终身,现在社会飞速发展,不学习就会很快被社会给淘汰,所以要不断利用业余时间给自己充电,为了理想中的生活去努力奋斗。