20180103 复盘第39天 安之若素
图片发自简书App
日期：2018.1.2 天气： 晴 有风
早起： 8:40 入睡：1:30
原因：孩子哄睡以后，反复睡不着，想好多的事情，玩手机去购买图书
工作重点
工作投入时间1个小时，但不专注，大致确定了一些方向
自我提升
复盘IP训练的开营仪式
下班加油站私房课
萌姐一直播
健康管理
饮食：早上面条 中午鸡蛋饼 晚上米饭鱼 喝水太少，蔬菜太少，尽量控制米饭
运动：20个蹲起 一次平板支撑20秒
社会资本
孩子：孩子下午睡醒后闹脾气，处理的方式不当，说走了孩子哭了，缺乏安全感，以后避免
父母：昨天和妈妈生气，说话不当，缺少沟通，不知道怎么和她交流
孩爸：又发脾气了，关心不够，在孩子教育问题上意见不统一
和几个异类的小伙伴进行了简单的联系沟通，期待线下的见面
复盘2017年的社会资本，未完成，以后要主动构建自己的朋友圈
财务状况
挖财。。。
成功日记
1、异类小伙伴看到我的复盘，主动加我微信，给她提供帮助
2、做了很简单的运动，每天进步一点点
思考与感悟
1、一定调整好自己的作息，早睡才能早起
2、时间管理安排的不当，坚持用好效率手册和总结笔记
