在沟通当中是否有过和你平级的人，说话很叼，感觉自己高高在上的情况
在沟通中是否有出现过很被动，没有主动权的情况
沟通中的关系格局：关系的布局 价值的分布 掌控权
价值决定格局
在沟通中处于低格局的一方往往会处于被动的状态，比如面试过程中，我们往往给自己设定的角色就是低格局，对方要的条件，我刚好满足，你选我吧，这样就是在被别选择；我们要跳出低格局，转换到高格局，在转换过程中很容易直接去证明自己的价值，但是这样容易掉进越证明越没价值的误区。在格局转换中我们可以用隐蔽催眠，植入需求，，比如面试的时候呈现/展示出我有你们所需要的能力，让你对我产生兴趣，你要选我。
一个很好体验高低格局转换的例子是中国好声音，在导师没有转身的时候，导师是高格局，选手是被选择的，但是当好几位导师都转身之后，选手的格局瞬间转换成高格局，变成选手来选择导师了。
人际关系中的吸引和价值奖赏有直接的关系 会刺激产生吸引力的价值奖赏有： 1）高颜值带来的赏心悦目 2）赞美和认可带来的认同感和满足感 3）让对方感觉自己有价值感和存在感 （比如在和同事沟通中，适当的找同事帮忙做事，但这个事不能太大也不能太小） 4 ）实际的利益和价值（钱，职位，社会地位）
格局四象限：
群里的一个男生想要和一个女生变得熟悉一些， 想多聊聊。
但是那个女生对这个男生平时的言语有些反感。
男生觉得， 交个朋友有什么不可以的。
于是， 他在群里说： 我只是想和她交个朋友而已。
然后女生再也不想搭理他了
正确的做法应该是：男生多展示这个女生所在乎的，需要的东西，让女生知道我就是你想要的，你就要选我
