【简快父母践行册】11-15

【简快父母践行册】

每日分享之11~帮助孩子做好情绪管理:

(1)父母先要管理好自己的情绪,做好的示范。

(2)给孩子无条件的接纳和爱,建立孩子的安全感和归属感。

(3)有规律的生活让孩子更有安定感。

(4)通过示范、游戏、故事等方式教会孩子如何恰当地表达自己的情绪情感。

(5)接纳孩子的情绪,多关注孩子的感受、需求、动机,而不是行为。

【简快父母践行册】每日分享之12:

当孩子苦或痛时,传统父母的习惯是把焦点放在终结孩子的情绪或痛苦上,要他停止哭泣,打骂加害者谋取平衡,或叫他注意其它事希望分心忘掉,或索性叫孩子坚强。其实这时孩子最需要的是父母无条件充分的爱及怀抱。父母的爱及保护才是最重要的。

【简快父母践行册】每日分享之13:

~帮助孩子释放负面情绪:

(1)拥抱情绪,想哭就哭会吧。

(2)倾诉,让孩子学会倾诉,跟朋友、同学、父母倾诉。

(3)画画、涂鸦,画出心中的不满。

(4)唱歌,唱出心情。

(5)摔打枕头、沙袋等。

(6)体育运动,打球,跑步。

(7)旅游,开阔心境,放松情绪。

(8)年龄大一些的孩子,可以用写日记的方式整理情绪。

【简快父母践行册】每日分享之14:

教育应包含学校、家庭和社会,今天很多人把家庭和社会没做好的责任都算在学校老师的头上,很不公平。三者中,家庭教育对孩子的影响最大,可以超过其它二者之和。

【简快父母践行册】每日分享之15:

为什么孩子会无视父母的话?

(1)说的不对。没有道理,或只从自身出发。

(2)说的不清。超越了孩子年龄应有的理解力。

(3)说的方法不对。居高临下,缺乏尊重和必要的沟通技巧。

(4)情绪化。导致孩子把关注点放在父母的情绪,而不是事情本身。

(5)缺乏威信。因长期言行不一或教养方法不当,导致自己没有威信。

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