著名的Proust Questionnaire（普鲁斯特问卷）由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。因著作《追忆逝水年华》而闻名的 Marcel Proust 并不是这份问卷的发明者，但这份问卷因为他特别的答案而出名，并在当年时髦的巴黎人沙龙中颇为流行。因此后人将这份问卷命名为“Proust Questionnaire”。
01你认为最完美的快乐是怎样的？
平静、内心充沛、喜悦。
02你最希望拥有哪种才华？
创作出直击人心的作品。
03你最恐惧的是什么？
一闭眼就再也没睁开。
04你目前的心境怎么样？
平稳，轻松，在进步，发掘自己的内心。
05还在世的人中你最钦佩的是谁？
我没有最钦佩的人，很多人很优秀、厉害，我无法找到自己的榜样。
06你认为自己最伟大的成就是什么？
善良有觉知的活着。
07你自己的哪个特点最让你痛恨？
没有，我知道有很多缺点，比如纠结、拖延、固执、慢热......不过我都可以接受。
08你最喜欢的旅行是哪一次？
华山。
09你最痛恨别人的什么特点？
欺骗，应该没什么阴影，只是比较重视真诚。
10你最珍惜的财产是什么？
没有什么物质是不能舍弃的，最珍惜的是自己的心。
11你最奢侈的是什么？
自由、独立。
12你认为程度最浅的痛苦是什么？
从精神层面讲，人生八苦（生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴盛）中最浅的痛苦是，衰老。
13你认为哪种美德是被过高的评估？
无私，人性里有私欲，如果以无私来要求自己或他人都是对人性的忽视。
14你最喜欢的职业是什么？
“自由”职业者（不知道是否真的“自由”，不过能够做自己喜欢的工作，那就挺好的），农民也可以自己安排工作
15你对自己的外表哪一点不满意？
无，都挺好
16你最后悔的事情是什么？
迟疑不决与无欲无求，失去一些机会。现在想来，人生的际遇还是很重要的，失去就错过。
17还在世的人你最鄙视的人是谁？
无
18你最喜欢男性身上的什么特质？
带有女性特质，解释一下，男性身上如果带有某些女性的特质，比如：温柔、感性、注重情感会比较平衡。
19你使用的最多的单词或者词语是什么？
我
20你最喜欢女性身上的什么特质？
自由、独立、精神力、爱和激情
21你最伤痛的事情是什么？
不能说
22你最看重朋友的什么特点？
包容、理解
23你这一生中最爱的人或者东西是什么？
无
24你希望以什么样的方式死去？
准备好的（很神奇的和去年的想法一模一样）
25何时何地让你感觉到最快乐？
天气好时，漫步森林
26如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？
我不要出生（也是同样的）
27如果你能选择的话，你希望让什么重现？
智慧、真理、善良
28你的座右铭是什么？
生命就是竭尽所能。
和去年对比进步点：对自己和他人都更加接纳，既不仰视，也不看低；重视自己内心的感受、重视自由。
改变点：
（1）去年害怕人心，今年恐惧生命无常，也是把关注点从外在转移到自身。
（2）对男性、女性的认知拓宽，由世俗的标准上升到两性能量的特质上。
一半改变一半未改变，也挺好的。
