回趟老家，不运动只管吃，回来一称吓一跳，足足重了5公斤。
望着秤上那刺眼的数字，我只觉脑袋“嗡”的一声，满心懊悔瞬间将我淹没。回想起在老家的日子，从清晨热气腾腾的肉包子和面条，到午后香辣可口的小炒牛肉，再到夜里香气四溢的老母鸡汤，每一顿都被家人的热情裹挟着，不知不觉就敞开了肚皮。中间还零食和水果不停，完全控制不住。
可如今，这多出来的5公斤像是沉甸甸的负担，让我难受死了。看着镜中腹部微微隆起的赘肉，往日那个身材匀称、活力满满的自己仿佛已经远去。
我深知，不能再这样放任自流下去了，必须要做出改变。
好吧，明天，开启跑步模式！
