时光就像一阵风,吹过了一个又一个春夏秋冬,也吹遍了世界的每一个角落。转眼间,2018年的最后一个月也已经吹走了,在刺骨的寒风中呼呼地走了。叶老师说,没有记录就没有发生,没有反思的人生,不值得过。这一个月,我把它当作人生新的起点,从现在开始,要学会记录,记录生活中的点滴,记录美好的事物,记录自己的成长。
下面我从八大关注对本月进行检视:
一、健康
1、早睡早起。大部分时间都能做到,偶尔熬夜。
2、本月跑步17天,累计42.39公里,健走3.83公里。
3、饮食清淡
二、学习
1、参加易效能时间管理一阶课的学习,见识了牛人的思维模式。
2、开始90天目标的践行。
3、樊登听书:《亲密关系》《复杂》《幸福的方法》《你就是孩子最好的玩具》《游戏改变世界》等书籍。
4、阅读纸质书籍:《高效能人士的七个习惯》和《班主任的表扬技巧》未读完,仍继续。
5、开始用简书写文章。
三、家庭
1、感恩家公、家婆每天对家里的付出。
2、感恩老公对我和家庭的照顾。
3、感恩儿子给我带来幸福的感觉。
4、回群丰看望奶奶,给她买了个取暖器。
5、感恩阿娘对奶奶的照顾。
6、打电话问候爸妈。
7、断舍离。
四、效能
1、每天早起打卡。
2、运动打卡
3、每周日参加特训营2.0的晨会
4、每周二的晚上9点参加小组会
5、写晨会分享稿、担任特训营一组轮值组长
6、写学习心得体会
7、完成2019年梦想板
8、带学生参加元旦节目表演。
五、工作
1、常规教学
2、多次与学生和家长沟通
3、指导学生元旦节目的排练
4、参加各种会议
5、写月考试卷分析
6、听了两节英语公开课。
六、社交
上班+带娃,社交活动很少
1、 与格语音聊天,倾听她的想法
2、小蓝一家三口来家里玩,好一段时间没见到承承了,这次见面发觉他长高了不少,身手也更加敏捷了。
3、与同事交谈生活中的事。
4、关心问候江的小宝
七、休闲
1、和老公一起看了一场电影《海王》
2、买了两盆菊花,给家添色彩。
3、一家三口去姑爷农场摘橘子。
4、周末拍照,给大自然中美好的事物留影。
八、财富
1、减少不必要的支出。
2、适当理财。
【12月的感悟】
懂得感恩,看见所有人的付出,岁月静好的背后都离不开各自的努力。2018年的最后一个月不是终点而是起点,一步一个脚印,只要方向是对的就不怕路途遥远。
不足:1、时间安排不够合理2、意志薄弱 3、情绪容易激动4、陪儿子玩时看手机不专注5、工作能力有待提高。
【2019年1月】
1、早睡早起晚10:30早5:30
2、G225期第1季践行
3、阅读2本书,听书12本
4、每天高质量陪伴半小时
5、跑步50公里
6、去惠州看望爸妈和姐姐
7、回群丰看望奶奶。