原文
子温而厉，威而不猛，恭而安。
华杉详解
“温”，是温和；“厉”，是严肃；“威”，是威严；“猛”，是暴戾；“恭”，是恭敬；“安”，是安详。
孔子温和而严肃，威严而不暴戾，恭敬而安详。
这是弟子们记录孔子的修养，或者说脾气。
容貌、气质、脾气就都跟着跑偏了。《中庸》里讲致中和：“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中劫谓之和。”孔子就是致中和的表率了。中庸之道，讲究适度。适度，不是差不多就行，而是做到极致，差一点都不行！
要把握温而厉，威而不猛，恭而安，性情中庸的那个分毫不差的适度极致，就是非同一般的修养了。
我们每个人的性格、脾气、修养，总是偏向某一方的，或者偏向活泼好动，或者偏向严肃沉静。对下属或子女，或者偏向严厉和粗暴，或者偏向溺爱骄纵。对上级或父母，或者偏向恭敬顺服，或者偏向桀骜不驯。总之你走不到那个恰到好处，分毫不差，致中和的中庸之处。
认识到这一点，就时时事事注意，首先有这个致中和的意识，修炼起来。
刘澔觉
这是一个非常微妙的事情。小时候你可以任凭自己的喜好来做事，来选择，也可以随意的表达你的喜好。随着成长，你开始慢慢的具有一定的包容心，因为经历过，因为可以理解，因为可以感同身受，这个阶段，你其实并未真的理解和感受到。因为那是你的觉悟，那是你的在成长的过程。
有了终身学习，终身成长的底色，那剩下的就是你要去自己切实体会，真的体会才叫体会到，真的感知才是感知到。从脑到心，当所有的东西回到心之后。一切你又开始重新认识。
这是我用脑，思考，也用心去感受到的一个过程。而这种过程之后随着时间的流逝而慢慢的体会。
如果一人能活一百岁，那么没过去一天都在回家的路上。那这如何过这一天就变得非常重要，生命也因为有一个期限而有了独特的意义。
修，修什么？修自己，修回家的路。
我没有很细节的说如何做到，温和而严肃，威严而不暴戾，恭敬而安详，因为我还没做到，只能算是在修的过程中，也有点个人的体会。当你开始内观，从心开始，一切不为外求的时候，内心开始宁静，前面刚分享过定心，当你心开始变得安静，事事都有认识，那些发生都是自然发生，从心感受自然的发生，因时，因地，因人。又可随风飘扬，又可不动如山。等等让你舒畅的感觉。
