对别人自以为是的帮助和热心，其实是满足了我的自恋。给我一个办法，多提问。？
真正去了解别人的需求，而不是停留在自己头脑里的自以为是。这样给予对方的帮助也比较客观一点，而且也不会耗费自己就是多余的能量，也可以慢慢打。打开打破，自以为是，也不会让自己陷于尴尬羞愧。就有一种好像自我陶醉，自己能量丢出去，落空了的浪费感。
想要帮助他人时提问下，确认对方真正需求，针对性给予，而非自以为是。
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