日更文章167天后，我暂停了日更写作。
一直以来，我都是一个很要强的人。总是会习惯性的高标准要求自己，日更文章以来也一直如此。每天都会写一篇文章发表，练习写感、与心相处、锻炼坚持。
从开始到日更文章167天之间，唯一衡量文章好与不好的标准就是自心。不违本心，从心而发，在与自己相处的基础上，心系他人，对我来说在此基础上完成的文章都是好文章。
自心一直是指导我前行的明灯，在日更文章时，尽管会遇到劳累、疲倦、情绪低潮、超时发表等情况，但每天都会完成一篇发表。在内心里，这些情况都不足矣让我中断日更文章。
倾听内心的声音，如果哪一天暂停了日更文章，那一定是内心的感应，它告诉我：是时候中断了。在这一天没有到来时，我不会暂停。
中断日更文章比我想象的要提前一些，就在4月30号这一天，心告诉我：可以中断了。
找到了自己很有感觉的事，也是自己真心想做的事。找到一个点，我从去年开始寻找到现在，用了一年的时间。
一开始只有一个非常大的方向和范围，慢慢逐渐缩小，越来越小，直到现在它开始落实到一点：深度疗愈。
在给人做深度疗愈时，我是特别有感觉的：会全然的接纳、爱、感受对方，尽管时间久（3个小时左右）也会有疲倦，但在这个过程中，我却是享受的，内心是欢欣雀跃的。当积压在对方无意识中的卡点被打开，感受到对方的释怀、轻松时，我的内心非常喜悦。
找到这件事时，我第一感觉就是：从小到现在自己所有的经历，都像是为了它而来，发生都不是枉然。
因为从小内心就是敏感、愁苦，所以非常能理解、感受他人内心之苦；因为从小就有一颗正义、扶弱的心，所以非常喜欢帮助人、实现自己的价值；因为一直都在感觉不幸中生活，所以才从中一步步改变、救赎自己，直到体会到内在觉醒、体会到原来人人本性具足。
每个人都是全知、全能、圆满、富足、丰盛的存在，可为什么事实不是这样呢？为什么真正活出全知、全能、圆满、富足、丰盛的人少之又少？
因为没有足够认识到自己，认识到生命。
当我去做深度疗愈个案时，产生的一系列感觉，我终于找到适合自己的东西。一直以来，总是深切的不自信、认为自己普通，这不是真实的自己。每个人都有自己的发光点，现在我终于体会到了，知道自己也可以。
4月30号这天，和莫非老师、灵儿老师聊，莫非老师给起了新名字：慈慧。慈悲+智慧，这两个词都是我非常喜欢的词语。因为共振慈悲，我开始为了爱改变，开始遇到障碍并在其中觉醒，感受到喜悦。因为共振智慧，我开始活的简单、自然、执着又灵动、通透。
因慈悲与智慧，我感受到了真正的喜悦；因慈悲与智慧，我还将持续在这条路上行走、经验，体验不同又相同的喜悦。
成为全息喜悦疗愈师，用全息喜悦法为他人进行深度疗愈，这一刻我整颗心都安定了，像一下子长出了根，它迅速在地下生长扎根。
日更文章可以中断了，以后不需要再以日更的形式进行，而是所写、所发都继续依心而行。不违心始终都是标准，不以发送频率、字数为标准限定。
到现在，2019年365成长计划已中断2样（演讲+写作），还有1样（365野蛮生长打卡）在进行，虽然演讲+写作中断，但它们却都完成了自己的使命，帮助我找到自己。没有遗憾，没有犹豫，没有消耗，内心是开心、豁然、释怀的。
这也是自己一直提倡的，不管做什么事，有什么想法、观念，所有这些都是为我们来服务的，而不应该以此来桎梏、局限自己。
人容易被自己的努力欺骗，在其中忙、累的不亦乐乎，却迷失在其中。太关注于方式、方法、名师、名言，却从不相信自己，倾听自心的声音，看见自己的力量。
试着与心相处，真正学着倾听自心，它会带我们去到真正想去的地方。
- End -
成长事迹 第168篇
我是于昕卉，全息喜悦疗愈师，一个热爱生活、回归本真的乐活青年。做真实的自己，活出自己的乐活人生，愿与更多人一起，回归本来美好的自己，精彩、乐活的度过此生。
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