图片发自简书App
本月最大的收获是
1、完成了7天7本书的读书任务，并输出了7篇书评。
《书都不会读，你还想成功》
《高倍速阅读法》
《这样读书就够了》
《高效阅读》
《高效能阅读》
《如何有效阅读一本书》
《神奇的眼脑直映法》
2、完成了一次公开演讲，时间一个半小时
3、泡脚打卡23天
本月最大感触:李咏去世这件事，第一是来的太突然了，不相信，去微博一查，原来是真的，不由得感叹健康的重要性。尤其是哈文在朋友圈发的那段话我感触最深。
图片发自简书App
不要纠结谁对谁错，生闷气，茫茫人海，能遇见，本就是一种缘分，好好珍惜现在自己所拥有的，让家成为自己的加油站️，为了共同的家庭目标而奋斗吧！
本月最大的遗憾是
1、英语课只完成19节，没有跟上学习进度
2、跑步只跑了8.1公里，共计4天，没完成月初所定目标(不下雨就跑步)
3、没有举行小型活动
本月早起率不达标，只有42%，而运动我只有早上有时间，如果当天没早起，运动就不能保证，所以一日之计在于晨，先要保证早起率。
跑步任务定的不明确，应该确定要每月索要完成的公里数。
英语课学到第197节的时候卡住了，那一天的单词对我来说有点难，所以心理上存在畏难情绪，导致好几天都没有学。
小型活动的举办我只是心里想，并没有做出公开承诺和事先预告，虽然我稿件都背完了，导致一拖再拖。
总结
人和人的区别就在于思维，大脑思路不改变，这个人终身是没有办法去改变的。给自己植入“赢”的思维，给自己的身心编程，让努力成为习惯。
