湿水彩疗愈课程之三——人生规划与交流

     昨天分享了上上周的课程一半的内容。因为我们每节课都要画两幅湿水彩。第二幅湿水彩呢就是让我们用桌面上的颜料画出一幅彩光图。在这个过程最重要的是不同颜色之间的交融,去体验这种交融是和谐的还是突兀的。但是这个过程我的体验不止这一些。

    我们在开始画的时候,我感到我们要画的不仅仅是一幅画,而是我们的人生。桌面上有六个不同色彩的颜料,我们必须在一个画面中用完所有颜色。所以在没有落笔之前我就要开始规划每一种颜色要占多少位置,不同颜色的融合区间又是多少。然而,最重要的是起点在哪里。对于画画而言起点通常是画布的中心。对于人生而言,起点又是什么的中心呢?是我们内在的中心。

    其实,不是每个人都有清晰的人生规划的。我们在成长的过程中,是不是经常会很迷茫?我为什么要来到这个世界受苦?为什么只有我一个人要负责?为什么我那么命苦,而别人看起来很幸福?我们心里有十万个为什么。

   如果我们的焦点集中在不好的事情上,就会陷入恶性循环。可是你知道吗?我们每个人都是彩光,是五彩缤纷的,都是对美好有追求的。如果我们没有规划好人生,不知道自己要成为什么样的人,过什么样的生活,我们一定会在某个阶段出现紊乱而无法适从。

    当我们疲于面对自己生活的时候,我们通常是没有办法做出正确的决断。因为我们没有目标和长远的打算,我们只看到当下那一点点磨难。以为当下便是永远,我们常常会把错觉当成真相。我们好像无力去改变现实,消极面对、不停抱怨或是回避。

图片发自简书App

    这是我们所有学员画的画。我们每个人都画出来了自己的人生。我们每个人得到的任务是相同的,但我们着手落笔却各不相同。有的人人生目标和生活的中心是很明确的;有的人生活的中心是有偏移的;有的人没有明显的中心。颜色融合方面代表交流,湿水彩最大的特点是易于融合。但在画的过程中水多水少,都会呈现出不同的流动状态。如果两个色彩交融得很好就会出现美丽的新的颜色;如果交融得不好会出现奇怪的灰暗的颜色。

     做好人生规划会让我们有序推进人生的进程,交流是否顺畅决定了我们会否过得美好。每个阶段都有做的事,达到什么目标和状态,比如三十而立、四十不惑、五十知天命,但我也知道很多人并不是到了那个时间点就达到那个状态。这不是自然而然就可以到达的状态,是需要一些内力去达成。

    祝福朋友们都能越来越清楚自己人生要走的方向,重新拥有前行的内力!拥有良好的交流让生活更美好!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 210,914评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,935评论 2 383
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,531评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,309评论 1 282
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,381评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,730评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,882评论 3 404
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,643评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,095评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,448评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,566评论 1 339
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,253评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,829评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,715评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,945评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,248评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,440评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • 北京今晚下雨了.不大.淅淅沥沥的. 我明天要开学了.没有心情不想赘述. 喜欢上人家小我七岁的男孩.很听妈妈的话.第...
    ZhangXW阅读 196评论 0 1
  • 3月6日,马刺队104-94击败国王队取得8连胜,并豪取主场开季30连胜,这是NBA历史上第三支在开季以来主场连续...
    zoneball阅读 1,079评论 4 8
  • 今天应同学邀请,去参加同学聚会,因晚上没有人看孩子,便也把二宝带上了,整好同学也带了一个小姑娘,开始时...
    钧宇阅读 159评论 0 0
  • 一名男子带着一个小男孩走进理发店。当他理完发、洗完头、吹好后,他把小男孩抱到理发椅上说:“我去买条绿色的领带来配我...
    梓毓爸阅读 246评论 1 5
  • 当他离开你。 在很长时间的认识中,以为一个人的离开会使我们暗自神伤,有时会感到...
    听说来过阅读 185评论 0 1