最近，各种明星的出轨新闻一次又一次地刺激着大众的眼球，先是刘恺威，再是林丹，这些曾经镜头里的模范先生们，似乎在争先恐后地告诉人们爱的不确定性。身边有朋友戏虐地说：“单身最大的好处，就是不用担心被出轨！”

作为吃瓜的群众，镜头后面的世界是怎么样的，我们很难了解。但在瞬息万变的今天，有一点我们至少是肯定的，那就是：不管我们对别人的不幸抱以什么样的态度，我们都不希望不幸会发生在自己身上。

如果你有亲密对象，如何能让你们的关系能长期保持在一个健康稳定的状态，从而减少感情破裂、分手出轨事件的概率呢？在查普曼博士的《爱的五种语言》中，给我们提供了可行性方法。

爱箱的概念

首先，博士提出，每个人都有一个爱箱，只有当这个爱箱填满的时候，人际关系才能良好的发展。但在实际生活中，很多夫妻彼此的爱箱都是半空甚至是全空状态的，这种情况下，完全靠家庭责任和社会舆论压力来驱使对方和自己一起来守护家庭，就变成了一件风险系数极大的事情。而且，这种情况下，由于夫妻双方都很容易感受到不快乐，所以双方想突破限制寻找快乐自由的情绪会不断滋长。

假设每一对夫妻都是因为相爱而结合的，那么在开始的时候，他们的爱箱都是满满的。由于每个人的爱箱需要用不同的爱的语言来填满，所以，只要夫妻双方能好好沟通，主动选择使用对方的主要爱语来发展彼此之间的亲密关系，那么，婚姻中的冲突和矛盾，就能比较容易得到解决。

查普曼博士在长期的研究中发现，人们关于的爱的语言，主要分为以下的五种：

1、肯定的言词

肯定的言词，大致上就是正面的语言。这类人他们特别喜欢得到别人的肯定和赞同。很多事业型的人都属于这种类型的主要爱语接受者。

如果你的伴侣的爱语是“肯定的言语”，如果你希望他能感受到你的爱，最好的方式就是真诚的赞赏他、鼓励他，即使在他作出你认为不对的事情时，用谦逊的语气去和他探讨，在他没有对你的要求有即时反应时，你再次发出的是请求如“能不能帮我一个小事情？”，而不是要求或者命令。通过这样的沟通，会让你们的关系步入佳境。

如果你觉得你实在想不出什么值得赞美他的地方，回忆一下当年你选择他时他吸引你的地方吧，千万不要在沟通的最后加上对现在的抱怨哦，毕竟，我们是希望填满彼此的爱箱嘛。

2、精心的时刻

精心的时刻，大致可以理解为专心的陪伴。此类型的人，最能感受到爱的方式就是和你一起共度的专属时光，譬如，每天固定的睡前聊天，每周两人的一顿不受打扰的外食体验。如果你的伴侣是这种类型的人，你一定要注意预留出特别的时间给他/她，在这个时间段里，你不是玩手机或者看电视，而是专注的陪伴。这样的高质量的相处时光，会让对方感到非常的开心和满足，而你们之间的信任和爱也会变多。

如果你长期用别的方式来表达你的爱意，或者是在相处时顾念其他事情，譬如忙孩子、譬如忙工作，时间一长，他/她会觉得被冷落。自然，后果不是我们想要的。

3、接受礼物

接受礼物，主要就是指收到实体的礼物。这种类型的人通常属于视觉型的人，在看到实体礼物时，他们最能感受到实实在在的爱。所以，如果你的伴侣是这一类人，你最能表达爱意的方式，就是送礼物，平时也好，节日、生日更是不能忘记。

通常，你的礼物不见得多贵重，但是一定要体现你的心意。当然，送礼物确实是一个学问，太奇葩的礼物还是不要乱送，你的礼物里，要带着你的关心和对对方的了解。

至于礼物的意义，我曾经写过一篇小文礼物的意义，有兴趣的同学可以看看。迟一点还打算写一篇关于具体送什么的最得人心的文章，毕竟，如果心意得不到很好的表达也是一件让人扼腕的事情。

4、服务的行为

服务的行为，主要指的是为其服务、帮其做事。这一类型的人常常乐于主动为你做点点滴滴的服务型事务来表达对你的情感，同时也希望对方能用同样的行为去回馈。

举例说明吧，有的人特别喜欢做家务，喜欢给家里人做爱心便当，或者每次你去一个陌生的地方，他都乐于先帮你查好地图、查好一切你需要的信息，那么，多半，他/她的爱语就是服务行为。

当你的伴侣属于这种类型的人时，你可以尽量帮他多做一些服务类的事情，实在不喜欢做家务的，可以尝试为他/她按摩之类的，让另一半能享受到你提供给他的专属服务，这样，你们的关系也会更契合。

5、身体的接触

身体的接触，大体指的就是喜欢与人有身体上的接触。通常，这一类的人表达喜爱的方式就是抱抱你、拍拍你这一类的身体语言，和你在一起的时候，他喜欢搂着你或者被你搂着，在外面行走的时候，他们喜欢牵手。

当你的爱侣属于这一类人时，尤其是当她/他需要你的支持、鼓励、安慰时，千言万语都不上一个拥抱。如果你是完美主义者，非常不喜欢被接触，可能你必须和他/她好好沟通，至少在两个人的时候，能给对方足够的呼应，避免在他/她和你身体接触时，表现出过激或躲避的反应，这样，会伤害他们的情感。

注意点

每一个人，对爱的不同语言的敏感程度都不一样。譬如，也许你认为“精心的时刻”对你而言最为重要，所以，你无比渴望和另一半每一天都拥有一段属于你们两个人的私密时光，而你的另一半可能感觉最重要的爱的语言是“礼物”，所以，他／她会花大量的时间、精力去为你准备各种礼物，而忽略了陪你。于是，你们都用自己认为最宝贵的语言向对方说着他／她听不懂的情话，长此以往，你们会感受到内心的渴望得不到满足，你们爱的油箱会慢慢变空，嫌隙会在这种时候迅速地产生。

所以，想要亲密关系的良好发展，我们先要弄清楚，自己和另一半的最熟悉、最渴望的爱的语言是哪一种，然后，互相用对方最渴望的方式去表达情感和爱，这样的小调整，会让自己和对方都沉浸在满足、温暖的爱里。

其实，这种爱的语言，不单单适用于伴侣，在你的工作伙伴、家庭成员之间，如果你仔细观察他们，你会发现每个人的专属爱语都有所不同。用对方熟悉的爱语，表达你对对方的情感，是一件悦人悦已的事情，而且，在这个过程中，你会收获更多的爱。

难吗？难！因为我们都习惯用自己的方式对人好，现在，我们要改变一种习惯的行为模式，确实需要付出努力。但是，如果可以让我们爱的人更幸福、让我们的家庭关系更美满，这种努力不是一种必要而快乐的尝试么？

在生活这个大课堂里，我们都还是没有毕业的学生。所以，让我们尝试用更合适的方式去付出爱吧，相信，我们关于的幸福的愿望，会被这一点点的改变而得到实现。

祝天下所有相爱的人，能够相知相守，一起白头。（微笑脸）