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奇迹父母打卡第16天
sunny_934a
简书作者
2024-05-08 17:06IP属地: 甘肃
事件:今天和老公商量去兰州看病的事,他因为没法陪同去兰州只好叔叔婶婶陪着,病带在自己身上自然不舒服也压力山大,所以对他也是一阵的狂风暴雨但他依旧的和颜悦色,刹那间觉的自己太过份了。
1、当下我在线上还是线下,四种状态我在哪里?我当时在线下,心情不好情绪太差了。
2、我此时对发生的评价是什心?
情绪是魔鬼,我这样的状态谁能受的了呀。
3、我的看法是什么?
让叔叔婶婶陪我去不合适也不应该。
4、我的想法?
对于自己既然它来了希望我能平静的接受听从大夫的安排吃药打针。
5、我的说法是什么?
老公也是在尽量的包容我忍让我,我要刻止调节自己,让他少当“受气包”。
6、我还能做怎样的选择?
可以做些别的事多占用时间注意力(想练字或参加合唱)也许心情会好些。
最后编辑于:2024-05-08 17:07
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