图文/喜悦

那是一个细微的发生，在那个发生里，我看见了内在微妙的分别。

那些我感觉“对我好”的，让我看见了“好”。那些我感觉“对我不好”的，让我看见了我的“问题”。

是的，那些让我感觉很好的人，给我带来了温暖、鼓励，内心不自觉地想要向他们靠近，也会觉得他们和自己很亲近。

而那些让我感觉不好的人，内心会不自觉地评判他们，疏远他们，定义他们并不喜欢我，并不认可我。

那个微妙的发生里藏着“我”的态度。有许久都会根据“我”的判断，来分别着生命中的人与事。并不知道，“我”这样的选择，会让走向越来越窄的道路，亦会让自己停滞不前。

就像一直想要过顺利日子的自己，不愿意接受那些艰难与坎坷的生命遭遇一样。就连这些，也是后来内在探索过程中了解到的。

外在的发生，呈现现象，也呈现生命的问题。只是当自己不愿意面对“我”的问题的时候，问题就会一直不断地演绎，不断地发生着。

在那一瞬间，有一个“我”在分别这些，而根据“我”的分别，自己将自己分裂，将自己的世界分裂，并沿着那些分裂的轨迹不断沦陷，而无法结束这样的生命循环。

面对“我”的问题，自然是不舒服的，就像走那条合一之路也并非舒服的事情一样。那些对我好，和对我不好的人，不断被自我放大着，也放大着他们对自己的态度，做着更为“坚定”的择捡……

是的，我做的就是“看见”这一切，并在这个发生里认出问题发生的“因”，是什么样的选择，让我陷入了痛苦，烦恼与不安之中。

觉知，让这一切呈现出来，也就有力量指引自己在那个问题发生的当下，不再选择，只是知道有这些问题发生了，它正在发生，发生于广阔而有浩瀚的世界里……

——#内在探索#回归自己#觉知与自我#当下的力量#全部生命