0418-【晨读感悟】-野小合
推荐书籍：《微习惯》
首先响应一下今天的晨读内容——今天的晨读太棒了！
看过那么多厉害的大神写的书诸如《学会这些，创业成功不是梦》《年薪百万不是梦》等等，然后呢，就没有然后了？如果你的书柜里还有这些书，不用再看了，打多了鸡血、喝多了鸡汤也会导致营养过剩。
如果说那些励志成功学是一锅浓汤，那么微习惯就是一碗清汤，寡淡的不能更简单了。简单到只需出一点点行动，就会觉得神清气爽，不信你试试！
想要减掉赘肉拥有魔鬼身材？很难是吧，没关系，把目标变成每天做一个仰卧起坐。很简单吧，只需要睡觉前躺在床上轻松坐一个就好（等等我先去做一个）。
想要成为作家？好遥远啊！没关系，把目标变成每天看一页书、写一行字，很简单吧，哪怕是你在等公交的时候拿出手机阅读一页书也算。
想要改变世界吗？怎么可能是吧，没关系，先让自己做出一点点改变，比如每天一个微笑，也许你就能给别人带来快乐，进而这个世界因为你的微笑变得更加美好。
总之，把目标缩小到不能再小了，小到不管天气如何糟糕，失恋心情不爽，还是加班熬夜疲惫不堪，都能控制并且轻松完成，这就是养成微习惯的第一步。
还记得你小时候妈妈逼着你刷牙时的情景吗？是不是很难习惯，但是现在二三十年过去了，如果你早上不刷牙还能吃的下东西吗？对，培养微习惯就是像培养晨起刷牙，吃饭前洗手一样，一旦你养成了这样的习惯，想不习惯都难。
有的时候想要改变自己，真的不需要大补特补，再高的山峰也是由一块石头，一粒尘土堆积起来的，我们往往会对未来有很高的期望，却往往忽视当下的行动。光顾着仰望星空，却忘记了脚踏实地去走每一步。
所以，记住，先迈出一小步，哪怕是小小的碎步，并且坚持，就这样！
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