你可以掌握好刷手机的时间吗

如今的互联网时代，手机成为必不可少的一种工具，走哪带哪，手不离机，带来便捷的同时也需要自我约束。

我属于那种有自控力，刷些正能量的，阅读一些电子书籍，从中汲取能量，或是某宝购物，主要浏览心仪的商品。

小朋友渐渐长大，对手机开始有依赖，如何让他不沉溺于其中，有个育儿的公众号说：“喜欢玩游戏，证明你对那些事物是感兴趣，我们要学会从中抽离出来，游戏的目的就是让其上瘾。

我们要学会自我控制，我相信你可以做到。

玩手机也可以放松心情，适度合理安排”。

学会自律即刻享受科技带来生活的便利。

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