1触碰到有趣的灵魂
执行教练在做点评的时候,链接到一大批优秀的战友;暖暖的nancy姐姐,温柔的小清新,红包大美人kallen,未来的小野老师等,超级多的爱自己达人,虽只是短短只言片语,却能看她们身上流躺着的爱意,渴望成就更加美好的自我。
2能力的成长
临时做第一次分享的主持,活动圆满达成,历练个人的主持能力,同时发现一个大误区,原来主持人不用语音的,就跟群友即兴聊天就好啦,这个我擅长,以后也就不会太紧张。
后面到我小组的分享活动,历练个人的组织能力,从分享嘉宾,支持人,到制作奖状,整个流程进展有条不紊,非常感谢教练组和小组成员的积极配合。同时还挖掘出个人创意,制作小奖状的能力。
3知识迭代
我参加俩次晚上非暴力沟通语言练习,就个人而言我是元训营三期成员,具备一定基础,可在练习的过程,我回顾自己生活种种,觉知到自己一直挺暴力,尤其是对自己,比如我以前喜欢自称老废物,嘲讽自己诸多的失败经历,慢慢意识到这是一种对自己的暴力行为,书本上说对自己如此,对别人更甚,我发现自己对别人还挺好,这也是更大的悲剧,长期处于自责和愧疚中无法翻身,在多次调整中我也找到改变的力量就是因为爱,爱自己让自己更加美好。
应该思维,我认为是大部分人根深蒂固的惯性思维模式,仔细去解读说过的话,充满潜在的应该,比如我那么喜欢她,为什么她不喜欢我?(应该喜欢) 我今天又没有早起!(应该早起)作业怎么又没交?(应该交作业)大部分痛苦来自于应该,联系到陈海贤老师自我发展心理学课程,我准备重新学习一遍,如何冲破应该思维的牢笼!
以上,感谢小玲姐,感谢教练组,爱自己的所有成员,一起践行,一起收获更美好的自我。