前几天，在某公众号看到这么一条留言和回复，不禁让我想好好谈谈努力！
作者说，能不能考上清华北大只和你是否足够努力有关！
这就有意思了！记得我高三那会儿，每天凌晨3.55起床，每天做一套理综试卷，做完后去上早自习。就这样，坚持了两个多月······
可是，让我苦恼的是，那段时间，我并没有什么成绩上的提升。
不是说，只要足够努力，就可以成功吗？我还不够努力吗？
而现在，我回想一下，就发现失败的真正原因！并不是自己不够努力，而是自己的努力的姿态和方式太差劲！我清楚地意识到，努力只是我们能否成功众多因素之一。
但为什么在生活中，总会听到“努力一定可以成功”的声音呢？
无非这么以下三种原因：
1.给你希望！努力的确可以增加你做成某事的概率。一些人对你说努力可以成功，是想让你尽自己最大的能力去做事。
2.为了利益！别有用心的人对你说“努力就能成功”，这样可以更好地把你当韭菜割。
3.努力的含义很广！高手说的“努力”，不仅仅是指把投入的时间加倍，而是在努力过程中融入认知、反思、持续等多个要素。稻盛和夫说过：只要你极致努力，神明都会前来相助！这里的“努力”含义就很广。
相比于努力而言，我认为如何去努力更重要也更关键！那么有效努力的姿态是什么样的呢？
一：认知
在这个世界上，总会有两套相反的理论。有人告诉你要锲而不舍，金石可镂，而有些人则告诉你有舍才有得；有人告诉你细节决定成败，而有些人则告诉你成大事者不拘小节；有人告诉你，考研以后才会有更高的起点，而有人则会告诉你，社会才能更快加速你的成长！
这个世界是混沌的，世界本就生于混沌。
倘若你没有自己的认知，你会被社会中广泛存在的两套理论所折磨、烦扰！
我们在知乎上可以看到很多学好英语的方法论，一个个看起来都很有道理，甚至某些方法还相反。这时候，如果你缺乏对学习的认知，你会很累、很困惑，你会被这些表面的方法论所折磨。
倘若你没有自己的认知，你的努力只会是表面的招式。
高中时，我看过一本书《清华北大不是梦》，里面囊括了100位左右考上清华北大的学生的经历和学习方法。我把这本书看了3遍，总结了一套学习方法。那时候我觉得自己总结了一套绝世武功秘籍。但现在看，一点用都没有！那时候，我缺乏对于学习的认知，我只停留在那些方法的表面，成绩并没有什么进步。
没有认知的努力，只会事倍功半，效果微乎其微。
二：反思
我们想要快速学习某项技能，想要快速提高某些方面的成绩，不是一上来就求快，而是先放慢，练内功。而内功的基础，就是反思！
我很多时候，都在反思自己，都在思考哪些可以精进，哪些不能再犯。
一个星期前，我看到一张图。
通过这张图，我在反思自己的学习，思考着如何更快地提升英语？
我们可以看到主动学习的效率比被动学习的效率高得多。主动学习分别是：讨论、实践、教授给他人。
我就在想，我是否可以找一个英语和我差不多的、学习英语的资料和我不同的朋友，一星期来两次全英文授课呢？这样，我们在互相授课的过程中，还包含了全英文讨论和部分实践。这样，进步会不会更快一点？
看到这张图，我在反思自己的英语学习时，还进一步反思并结合了自己以前学过的知识。
找一个和我英语差不多的。这里是运用了我以前看到的一个双生子理论,当两个人水平差不多时，他们经常交流，互相学习，会更快地一同进入下一个水平。
学习英语的资料和我不同。我想到了人脉关系中结构洞，当你的朋友圈中有更多不同领域的“非重复关系人”时，你所获得的差异化信息要多得多，由此带给你的成长要快得多。
三：持续
我一直都相信一句话：你永远无法跑过一个匀速奔跑的人！
很多人在做事时，总是喜欢全力以赴，而这样导致的结果就是三分钟热度，迅速出局。那些笑到最后的，一定是一直在使用八分努力的人。
一百多年前，有两个竞争队伍想要到达南极，一个是挪威的阿蒙森团队，一个是英国的斯科特团队。那最后谁胜利了呢？
阿蒙森团队率先到达南极并顺利返回，而斯科特团队晚到了一个多月，而且在返回途中全军覆没！为什么？
阿蒙森团队不管天气好坏，都坚持每天前进30公里左右。而斯科特团队则是天气好就走五六十公里，天气不好就睡在帐篷里，抱怨运气不好。
阿蒙森团队每天前进30公里，做到了可持续的8分努力；而斯科特团队则时而全力以赴，时而举步不前。
在生活中，我们又有多少人，像极了斯科特团队呢？Trying too hard ,quitting to easy !
认知、反思、持续，这才是真正努力的姿态呀！你真正地努力过吗？
认知可以把握你努力的方向，反思可以提升你努力的层级，持续可以放大你努力的效果。
值得一提的是，即使你把认知、反思、持续等重要因素都做到了，你真正地努力了，也不见得你就可以成功，因为成功需要运气，也可以说是天时地利。
但我们把自己能做的做好，就已经很不错了。毕竟有一句话，叫做越努力，越幸运！你说是吧。
祝进步
赤子鑫！
