Q先生，年过不惑，事业有成，在一家国有垄断企业位居中高层。日子过得好了，就在居住的的城市买了公寓，装修好，把住在乡下的父母接过来安置。原本婆媳关系不太好，以前隔得远还能相敬如宾。如今就在一个城市里，矛盾就愈来愈尖锐了。
他下班后就买好菜去父母那里做饭，陪父母，很晚才回自己家。如果哪一日有事去不了，母亲就会特别的难过。渐渐的母亲有个头疼脑热的就会打电话叫他去陪。周末更是没时间陪妻儿，整日的守在父母那儿。妻子虽然由着他去，但是怨言也挺多。夫妻关系也常常亮红灯。母亲见儿媳妇不来尽孝道，总在Q先生面数落年儿媳的不好，弄的他也挺难受，回家就会和妻子吵架。
Q先生也闹不清楚这日子怎么就越过越不顺心了？母亲年事已高，作为儿子陪陪母亲尽孝道，这是我应该做的。妻子怎么就不支持，也跟着我一起给老人做做饭，陪陪他们，一定要和我闹呢？
Q先生的烦恼在我们的社会是一个普遍的存在。
他一辈子都在做一个听妈妈的话，对妈妈好的乖孩子。至少表面上是这样的。也就是人们常说的妈宝男。
妈宝男是怎样形成的呢？
妈宝男的形成并非我们想象的那样是因为妈妈对儿子很好，真相恰恰相反，是因为当他还是婴儿的时候严重缺少母爱，造就了他对母爱的执着追求。随着他的长大，他通过对妈妈言听计从从而得到了妈妈的关注，于是形成了对妈妈的极度服从。
这样做的代价是，孩子的真实自我被牺牲了。温尼克特说，孩子以自己的感觉为中心构建起来的自我，是真自我，是生动而流动的，放松，专注，并天然地否有创造力。相反，孩子以妈妈的感觉为中心而构建起来的自我，是假自我。
孩子之所以构建假自我，是因为孩子发现，他除非能敏感地捕捉到妈妈的感受和想法，去满足妈妈的情绪，否则妈妈就不再关注他。
孩子成长过程中，势必会对母亲产生不满和攻击性，这也是孩子和父母分离的必经阶段。如果这种不满和攻击性不被接纳和允许，就会被他们深深的压抑。对母亲的这个愤怒和攻击之严重，连他们自己都害怕和愧疚，一丁点都不能表现出来。
但是这股愤怒和攻击是不会自己消失不见的，当他们面对妻子的时候，就会有一股莫名的怒火，与妻子保持很隔离很疏远的关系。如果母亲稍强势一点，妈宝男还会对妻子非常鄙视。
他们和妈妈多亲近，就有多强的动力渴望背叛妈妈。所以他们对背叛妻子有时会有莫名的冲动。背叛并非仅仅为了背叛，而是为了需求一种感觉——我可以离开妈妈，我渴望那种自由。
一个精神独立的男人，是在心理层面上完成了和母亲分离的男人。什么叫和母亲真正的分离？指的是不为母亲的情绪痛苦负责，允许母亲过她自己选择的人生，哪怕充满了恨和苦；允许自己和母亲的命运不同，允许自己轻松、幸福、丰盛。母亲的幸福与否并不由他来掌控和负责，母亲的情绪与他无关，这样的男人才能够在亲密关系中敞开自己，享受亲密。
这个分离过程只要没经历就是欠人生一份功课，要想活出自己，就必须要补上这份功课。当然，成长从来就没有捷径，这会让人痛苦，但也能够带来精神的成熟和人生的自由。
但是记住，任何时候成长都不晚。只要我们自己不放弃自己。
