蔡戈尼效应，是由心理学家蔡戈尼通过实验证明的一种记忆效应。
它描述的是人们对于尚未完成的事情，往往比已经完成的事情印象更加深刻。
人天生具有完成欲，对未完成的事情会心心念念，而对那些已完成了的、已有结果的事情极易忘怀。
所谓“得不到的永远在骚动，未完成的都魂牵梦萦。”
了解蔡戈尼效应有助于我们更好地管理自己的任务和时间。
当我们面临大量的工作任务时，可以优先处理那些未完成的重要任务，因为我们对它们的印象更加深刻，也更有动力去完成它们。
蔡格尼克效应同样适用于恋爱心理当中。对于深思熟虑过的分手，人们往往可以很快抽身；
但对于突然终止的，毫无准备地被迫接受分手这个结果的人来说，强烈的未完成感会让人难以释怀，因为这段感情没达成想要的结果。
